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Pensamientos

Viejos tiempos, lindos días

Esta música me lleva a esa época donde éramos felices y no es que sea infeliz pero me he dado cuenta que estos tiempos que corren tenemos días muy bellos y hasta felices pero si ponemos en una balanza estos sentimientos diría yo que estamos tristes mas tiempo

No se si soy yo que al verme mala otra vez con este virus lo sienta de esta manera pero tirada en esta cama la verdad me he replanteado mi vida y no estoy contenta con esta de ahora me siento vacía, triste

me gustaría hacer una locura, irme a otro país y vivir lo que siempre he soñado

Estoy cansada de todo

y no es que me haya rendido, para nada, tengo fe de salir de esto y pienso hacerlo, pero miro a mi alrededor y todo esta tan mal

Hoy hablando con una enfermera me dice¡ estamos saturados no podemos más!

Sinceramente lo que pensé. Quéjate en sanidad yo me siento enferma y quiero me atiendan con toda la dignidad y respeto posible!

No entiendo nada, respeto su trabajo pero donde esta sanidad, Que pongan más personas

Cuando trabajamos se supone nos quitan un porcentaje para pagar esta asistencia sanitaria y seamos atendido dignamente

Y no es que le eche la culpa a los sanitarios para nada admiro y respeto su labor

Pero disculpa estudiaste para eso y cobras un sueldo, que están mal pagados totalmente de acuerdo pero yo soy una paciente Quéjate en sanidad o ve a un sindicatos de trabajo. Mi apoyo lo tienes, pero mientras yo me siento enferma y quiero me atiendan con toda la dignidad posible

Me parece todo tan lamentable tanto los pacientes como los sanitarios estamos desprotegidos

Habrá que tener fe y mucha paciencia para que este proceso no dure mucho

En fin que dios nos proteja a todos

Les mando un abrazo

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La vida son siglos

Hola mis queridos amigos, espero que hayan tenido unas maravillosas fiestas y este nuevo año se recupere de tanto virus, enfermedades y todo

dicen que la música es el espejo del alma

este video es para todos vosotros, con sus maravillosas notas nos transmiten dulzura y esencia por la vida, paz para nuestros corazones

nada mas bello y placentero que empezar este nuevo año escuchando esta música que nos toca el alma.

De vez en cuando no esta mal evadirnos un poco de todos los sinsabores que la vida nos da

Así que les invito a cerrar los ojos y adentraros con sus notas.

La tristeza es un sentimiento que aun sin quererla nosotros viene a nuestra vida por un motivo u otro.

Más con los tiempos que nos esta tocando vivir que no tenemos la vida ni la libertad que teníamos y estábamos acostumbrados

Los días cotidianos con la familia, amigos, puede darnos muchos dolores de cabeza

podemos tener días buenos y días menos buenos

Debemos centrarnos en nosotros y guiarnos por nuestro corazón

Querernos mas y aceptar las emociones que vivamos sin sentimos culpables por nuestros sentimientos y no juzgarnos por ello

En ocasiones sufrimos y somos duros con nosotros mismos y anteponemos nuestra vida, nuestros sentimientos a los deseos de los demás

Estos tiempos que vivimos son tan diferentes a nuestra vida anterior que

puede que tengamos días duros y nos sentamos frustrados, dolidos

no queda otra que seguir para adelante

sorteando nuestro destino

La vida son ciclos y todo lo malo al final termina

Todos somos humanos, esas ganas de llorar que dan de repente, querer estar solo/a. Y al mismo tiempo necesitar un abrazo.

La tenemos todos

Les mando un abrazo

Carmen Csr

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un libro para evadirnos

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Son tiempos tan duros y malos que en muchas ocasiones leer un buen libro nos transporta a historias bellas e Imaginables🙂nos pueden hacer viajar y ver lugares lindos y por algunos momentos evadirnos de esto

Son días que nos dan por pensar en muchas cosas

Sobre todo en el comportamiento humano. Mucha gente pasándolo mal y lamentándose de lo mal que esta todo.

Al mismo tiempo otras aprovechándose de esta lamentable situación. 🤨Como somos los humanos🤔 Cuando comenzó lo del covid 19, tanta pena, tantos aplausos, tanto miedo. Y ahora😶 donde quedo todo eso.

Donde está la humanidad😏

Podemos sentirnos vacíos, tristes, con pocas ganas de vivir eso nos pasa a todos en algún momento de nuestra vida

Hemos dejado de hacer todo aquello por lo cual llevamos muchos años luchando

en muchos casos nos sentimos impotentes

Este virus no solo esta llevándose personas importantes de nuestro lado😷😔 también nos esta quitando vida, momentos por seguir. Por disfrutar😎🥺

En fin esperemos que se valla el virus como vino y podamos todos recuperar nuestra vida.

Solo recuerda no dejarte vencer por la melancolía y si estas triste procura distraerte con lo que sea.

Sonríe y ten fe.

Les deseo un buen sábado

les saluda con cariño Carmen Csr🌻🌻🌻🌻

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💚Herida, sentimientos🇮🇨

En cierta manera es así🥺

Aun muchas veces no nos damos cuenta, nos centramos tanto en nuestros problemas, nuestro dolor, en nosotros que en ocasiones no reparamos en la persona que esta a nuestro alrededor o la que son nuestro paño de lágrimas esa que siempre esta aun con sus problemas🤔

creemos que son más fuertes que nosotros por el simple hecho de escucharnos, ayudarnos 😌

sin reparar si necesitan también de nosotros🤗

Que sean fuertes no significa que su alma no este herida o destrozada 

En verdad tener el corazón herido, es como tener las costillas rotas. 

Nadie puede ver, pero duele cuando respiras, cuando sientes

Nadie nota nuestras lagrimas, nuestro sentir, nuestra tristeza

Cada quien sufre su dolor y verdaderamente nadie esta preparado para sufrir y sentir dolor😌🤗

 Somos egoístas por naturaleza. 🤫

Hoy día que nos sentimos tan abatidos con esto del virus

Nos hemos vuelto antisociales, recelosos, egoístas.

 Sobre todo nos sentimos desbordados, frustrados, impotentes

con falta de libertad, Solo nos lamentamos de todo sin notar que hay vida😊

En realidad todos llevamos cicatrices que no vemos 🤔

pues estas se esconden bajo nuestras sonrisas, bajo esa  alegría, que quizás es supervivencial 😃

Todo se lleva muy dentro del corazón y se va acumulando haciendonos llorar de impotencia, tristeza🥺😌

Este tiene razones que la misma razón no entiende

 Tenemos que salir de esta lamentable situación que el covid 19 a dejado en nosotros y volver a ser lo que éramos pero con una mejor sabiduría y aprendizaje mejor para seguir💚❤⚘

De corazón espero que estén todos bien de salud

Les mando un abrazo virtual

:)Carmen Csr⚘⚘

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Este virus sigue aquí!

Hay días en los cuales nos preguntamos para que narices nos levantaremos de la cama si realmente no podemos hacer nada y nos sumamos en un pesimismo total. Y es que el año 2020 nos a sacudido a todos de una manera terrible hemos perdido calidad de vida, salud, seres queridos. 😷😳El coronavirus se ha propagado como un terrible incendio por todo el mundo, arrasando a su paso millones de vidas y dejando gravísimas secuelas en otros afectados. hemos perdido un año de nuestra vida y lo peor es que no podemos dejar de sentir angustia por todo😓

Realmente al finalizar el año teníamos la ilusión que todo cambiara para mejor.

A cambiado pero a peor donde vivo estamos nivel 3😫

En ningún camino vemos la salida de este virus que sigue en nuestras vidas.😷😷 No por ello debemos rendirnos🙂 seguimos vivos y aunque no es nada fácil levantarse de la cama para ver un tanto de lo mismo, como comente al comienzo debemos seguir.💯💖 Cierto es, que no es fácil para nada, tenemos miedo, depresión, tristeza por todo.🙄

Pero si que Tenemos un motivo para levantarnos, ese motivo es la vida.

podemos hacer mucho. Reír, saltar, bailar, hacer deporte, leer un buen libro, pasear con precaución por lugares de nuestro entorno que no conocemos, podemos aprender a tocar la guitarra o algún instrumentó de música que guste, podemos hacer actividades que antes no hacíamos por falta de tiempo, aprender a cocinar, aprender a ordenar una casa y podemos hacer vida familiar y sobre todo dedicarnos tiempo a nosotros mismos.💞

Con todo esto quiero transmitiros que hay que seguir hacia adelante. Este virus esta con nosotros y tenemos que asumirlo.

Mucha gente se queja del gobierno, las vacunas, los puestos de trabajo que se han perdido, los hoteles cerrados, los bares, parques, ocio nocturno, la economía que esta fatal, el paro, los emigrantes. Yo no entiendo de política ni quiero y respeto la opinon de todos😀

Pero si que entiendo todos los problemas que tenemos en todo el mundo. Lo que mas quiero entender es que hay que arreglar todo esto de la mejor manera posible. tengamos fe que lo de las vacunas si va a funcionar. Tenemos que aferrarnos a algo🤗

Lo que mas pienso es que si no tengo salud, de que narices me vale que quiten la cuarentena y abran todo. Si me pongo mala no podre hacer nada de nada porque no tengo esa salud que tanto apreciamos.

En fin amigos espero de corazón salgamos de esto y tengamos paciencia. Este 2021 será difícil pero estoy segura lo afrontaremos con valentía. Animo a todos.

Sur de gran canaria

Esta imagen del alcoíris es de ayer sábado en playa del ingles-Gran canaria en gran parte de la isla estaba lloviendo y aquí en el sur en el cielo se asomaba este hermoso arcoíris de colores😀😊 como veis la vida nos ofrece maravillas para contemplar y disfrutar.

Norte de gran canaria

Como podéis ver en el norte de las islas el cielo estaba ensombrecido, lluvioso que maravilla es la vida al dejarnos disfrutar de ello.

Tenemos que seguir con optimismo valorar lo realmente importante. Recuerda que de las cosas que llevamos puestas nuestra actitud es lo más importante.

Espero estén bien de salud y disfruten el fin de semana

Les mando un abrazo virtual con cariño:⚘⚘ canariona_ c s r

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Pensamientos😀

Mix de canciones

Aquí les dejo esta música que estoy segura a todos nos cala un poquito la letra. No podemos por menos que sentirnos un poco identificados con todo lo que estamos pasando. Nos sentimos ante un futuro un poco incierto, desconcertante. Esperando que pase este día para ver que nos depara el mañana.🌻⚘

Por ello les propongo se sumergen en la música y llenen su alma de alegría y su corazón de vuestra mejor sonrisa. !Sabían que para ser un poquito feliz solo necesitamos algo tan sencillo como nuestra voluntad.

Hoy puede que al levantarte de la cama te sientas desganado, sin ganas de nada, ya cansado de seguir en las mismas circunstancias que haces unos meses cuando se paro todo el país. Y no puedas por menos que sentir vacío, tristeza, cansancio, desgaste emocional y mental de tanto pensar en todo y nada.

Te sientes atrapado en una historia que para nada quieres participar. Pero estas obligado a vivirla en primera persona, en primera línea.

En cierta manera no imaginemos nunca esto.

Si echamos la vista atrás el año pasado para estas fechas nos sentíamos plenos. Planeando de que nos disfrazaríamos en los carnavales o que año de aventuras viviríamos, un viaje o nuevos proyectos, hacer dieta y empezar un año diferente

Pero resulta que no nada de esto podemos hacer y aunque no queramos nos afecta y mucho.

Yo amigos sin ir más lejos el sábado tenia previsto viajar a suiza y de suiza viajar a Turquía. Estaba tan ilusionada para ver a mi hijo y pasar unos días con el de poder hacer este viaje para mi cumpleaños, siempre he querido conocer Turquía. pero debido a toda esta situación no he podido viajar.

Bueno es cierto que me disguste mucho y solo se me ocurrió asomarme a la ventana y soltar mi frustración. Levante la vista al cielo y menos bonito insulte al virus. Ajajay ¡Me estaré volviendo loca pensé!

pero luego me dio un ataque de risas, de esas que no puedes parar y les confieso que luego me sentí mejor. Pero eh sigo enfadada con el covid 19. Y aquí sigo intentando sobrellevar todo de la mejor manera. La anécdota sabéis cual fue que saque mis emociones y termine riendo. Con este post quiero transmitirles mi animo a todos y decirles que mientras estemos con salud somos reyes. Ya tendremos tiempo de hacer todo lo que nuestro corazón quiera y de vivir muchas aventuras.

Este virus nos ha traído muchas desgraciadas es cierto se han ido mucha gente querida y lo siento tanto. Pero también sabiduría para con la vida en muchos casos teníamos a la familia alejadas o dábamos prioridad a otras cosas antes que a la misma familia y cuantas de estas familias no han compartido un simple almuerzo en la misma mesa con alegría deseando estar rodeados de estas. Nos esta enseñando a respetar las normas, hacer mas humano, ha valorar cosas, hechos que antes no. A valorar a nuestros mayores. En fin amigos no queda otra que seguir aprendiendo de la vida y valorar toda de esta.

En tu día a día no olvides decirles a tus seres queridos, amigos. Lo importante que son en tu vida: Recuerda que una llamada, una sonrisa y un gesto amable, una palabra de cariño pueden llenar un corazón de vida.

Les deseo mucha fuerza, paciencia y salud.

Con cariño les mando un abrazo virtual.

Carmen Csr

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Envidia de que!🤪

Una sola sonrisa es suficiente para llenar un corazón de felicidad:)

En ocasiones no reparamos en nuestro proceder y vamos demasiado ensimismados en nuestros problemas nos olvidamos de sonreír y terminamos el día estresados.

Vivimos tan pendientes del virus las noticias, todo esto. Que no reparamos que la gran tragedia de la vida no es la muerte, La gran tragedia nuestra es la que dejamos morir en nuestro interior mientras estamos vivos.🤔

Ya terminando el domingo y aquí seguimos luchando contra todo mal.😷😀

Aquí les dejo la entrada especial de hoy domingo (Entrada 4)

(Me da envidia tu vida)

De Que!

Cierto es que cuando alguien te coje envidia puede ser uno de los peores momentos que podemos vivir en nuestra vida. Podemos pasarlo mal sin buscarlo ni quererlo. Yo verdaderamente lo he vivido con personas cercanas que han querido destruir mi autoestima pero yo soy una persona muy positiva y fuerte. Cuando veo esas personas procuro apartarlas de mi lado. Cierto es que me doy cuenta tarde. Me he llegado a preguntar porque pasa esto. si yo no hago nada, procuro ir por la vida sin dañar a nadie, no me meto en la vida de nadie y envidia de que narices si soy normal y corriente, lo que tengo me lo he currado no me lo a dado nadie, ellos menos.

la envidia no es desear lo que tienen los demás, La verdadera envidia se centra imaginativamente en el otro,  la envidia maligna se relaciona con la deshonestidad con la conducta inmoral, y a lo que tiende siempre es a derrotar y a hacer caer al envidiado. Es una inagotable y permanente fuente de hostilidad hacia el envidiado. Te amargan la vida y te hacen sentir poco mas que nada. Cuando envidiamos/nos envidian tratamos de convencernos a nosotros mismos de que no es tanto lo que tiene el envidiado, es decir, tratamos de infravalorar sus logros o su éxito. “En realidad su vida no es tan perfecta pero al envidioso se lo parece. En fin todos algunas vez hemos sentido envidia.Lo cierto es que cuando a una persona se le mete entre ceja y ceja sus manias contigo y te coje coraje gratuito uh preparate para desear no averla conocido pues se vuelve mala,cruel,mentirosa con tu persona y puede crearte uns bajona de esas malas🙃😀

Hay dos tipos de envidia la mala malísima esa que «odio» todo tus logros y todo lo que tienes🤨

y la envidia sana que es la buena: Que me alegra mucho todos tus logros (pero)🤗😀

¡Haz tenido alguna envidia! Anímate y comenta:):)

En fin. Debemos ir por la vida siendo generosos hasta con nuestra persona y procural buscar un aliciente en nuestra vida.😀😀⚘⚘🌻

Espero estéis todos bien

que tengan un buen comienzo de semana

les mando un abrazo virtual

con cariño

Carmen Csr

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Pensamientos

Todos los días me hago la misma pregunta. Imagino que como muchos! cuando termina este calvario¡ El poder ser libre en la calle, en nuestra vida. A ser libres me refiero a quitarnos las mascarillas, a salir de fiesta reunirte con quien quieras viajar a donde queramos sin tantos protocolos. Yo de esto no le echo la culpa a nadie solo al virus, se que detrás de todo esto hay mucha incógnita pero yo soy una persona normal y no quiero volverme loca pensando quien coño puso este virus en el aire.

Les confieso que hoy al abrir mi Facebook. Sentí cansancio de ver tanta política, basura, solo hay noticias de inmigrantes que llegan a las isla, noticias del virus, noticias del gobierno unos hablando bien, otros mal. Mucha gente opinando sin tener ni puta idea. Pero haciendo daño con su actitud de palabras. ¡Ojo no desprecio a nadie eh!

Todo esto te deja los ánimos por los suelos y te deja una sensación de vaya porquería de sociedad que tenemos

Ejemplo! hoy les cuento. Una señora puso en Facebook un anuncio buscando un camarero con nociones de cocina para hacer churros y en ese anuncio mucha gente quejándose e insultando a la mujer diciéndole lo que buscas es un cocinero o un maneja todo. Y yo digo mucha gente quejándose de que no cobran nada, que no hay trabajo, quejándose del gobierno echándole la culpa a este del virus, de que vamos a la pobreza que si esto o lo otro pero no son capaces de decir jolines como estamos y sale trabajo que bueno o respetar las normas para que el virus no se propague más.

No podemos pensar por nadie y que nadie piense como nosotros. Lo que si podemos entre todos es poner un poquito de nuestra parte para lograr no contagiar a nadie y debemos ponernos en el lugar ajeno y valorar que hacemos bien y que no hacemos tan bien. Corregirnos a nosotros mismos y apreciar la vida que es muy linda. No digo no podamos opinar claro que si pero cuando lo hacemos tenemos que ser consecuente con nuestras palabras y ser conscientes que por todo esto estamos todos medios Sensibles y por cualquier cosa nos sentimos mal y esto no es bueno para nuestra vida nos estamos destruyendo de cierta manera.

Esperando estéis todos bien. Les mando mucho animo a todos

con cariño Carmen Csr

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Pesimismo o falta de actitud

Hoy es domingo y aquí les dejo la entrada especial.:):)

Todos los días desde que empezó esto del virus. Miramos esperanzados. Si por fin a mejorado todo. Y este virus terrible se fue. Luego de despertarnos del todo. nos damos cuento con horror, que no solo no se ha ido sino que en muchos lugares está peor. Es en esos momentos que nos entra una «zozobra» un «pesimismo» que nos deja mal cuerpo y mala leche por el resto del día. ¡ A mi me pasa! ¿ustedes como lo sienten?

«»»»Pesimismo»»»»

El pesimismo es en verda una actitud que no nos acarrea ningún beneficio. Todo lo contrario, nos sumerge en un laberinto sin salida. Puede llevarnos a vivir un círculo vicioso del cual si nos descuidamos no seremos capaces de escapar de él.

No podemos cruzarnos de brazos y esperar que lleguen las soluciones o depositar toda nuestra confianza en que será el azar. o que la buena suerte se cruce en nuestro camino y se nos solucione todo. Luchar contra el pesimismo implica modificar los hábitos que nos llevara a centrarnos en los pensamientos y emociones negativas.

Tenemos que luchar. Tener claro nuestros pensamientos y actitud. Pues estas influyen poderosamente en todo lo que hacemos. Cualquier persona que se lo proponga puede tomar las riendas y apostar por ver las cosas de otra manera más positiva. Eso nos repercutirá en nuestro ánimo y nos recompensará satisfactoriamente en nuestro día a día.

¡Cambiar de actitud frente a la vida está en nuestras manos!

¡Crees que debemos recapacitar lo que nos hace sentir pesimistas!

Espero les aya gustado -El próximo domingo les traere un post interesante

Gracias por vuestra atención. Que tengan un excelente domingo!

les manda un abrazo virtual

Con cariño:Carmen Csr

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Mejorad nuestro estado de Animo🙂como sea…….

Con estas emociones nos encontramos día sí.
Día no. La pereza se adueña de nosotros.
>>>PERO SI NESECITAS ANIMARTE>>> :):)SIGE leyendo mia RECOMENDACIONES:):)

🤔

No sabemos la situación que tendremos mañana es todo tan extraño y cada vez más loco todo

Por todo esto les comento que todos los domingos subiré un post con algunas recomendaciones, donde si quereis podeis comentar. Si necesitan una voz amiga escribe un correo. estaré encantada de leerte,animarte. Respondere ala mayor brevedad

Nuestro estado de ánimo está cada vez más deteriorado a raíz de este covid 19. Es cierto que muchos días nos levantamos desganados, desmotivados, tristes, con miedo. Muchas veces, sin darnos cuenta delante la tele. Horas. Viendo Netflix o las devastadoras noticias o quejándonos de todo porque no encontramos explicación a nada.Sin notar que eso apaga nuestra calidad de vida. Nos tumba nuestro estado de ánimo. Cada vez parece más duro sobrellevar todos estos cambios terribles que estamos viviendo. Ni en nuestros peores sueños pensemos esto ocurriría en nuestras vidas. Creo que nunca aprenderemos a convivir con este virus del demonio.Por sus narices ha entrado en las vidas de todos. Sin invitación.

Les animo a participar y seguirme😀

Debemos cambiar nuestros pensamientos y buscar alternativas para sentirnos un poco mejor. Pero sobre todo. Para poder resistir esta dura prueba que tenemos.

Reírnos es una buena terapia . Y es que, amigos, cuando reímos mucho. Nuestro cuerpo se relaja🙃😀😂libera endorfinas que nos ayuda a sentirnos mejor.🙂

Otra cosa que nos ayuda es la manera que respiramos🤔 tenemos que respirar por la nariz y no por la boca. ¿Ya saben a platicar jaja?

Esto mejora nuestro organismo y levanta nuestro ánimo..)

Les animo a hacer ejercicio.Si si.No pongan cara de no eh:):)

Esta comprobado que 20 minutos de ejercicio cardiovascular beneficia nuestro estado de Ánimo hasta 12 horas. 🙂 No se asusten que podemos hacer mínimo esfuerzo jaja. Si has sonreído ya tienes un ejercicio hecho??

Caminar una hora diaria levantara nuestro estado de ánimo y nos ayuda en nuestra salud y bienestar

Como saben no podemos salir a bailar. Pero nada, nos ponemos delante del espejo y a mover el esqueleto señores:):) jaja, nos dará risa y mucha emoción🎶🎶

Y que me dicen de cantar os animáis???, seguro tendrán una voz increible:):) 😀

espero les haya gustado el post y os haya sacado una sonrisa😉🤣🤣Les animo a seguir viviendo y disfrutando de las pequeñas cosas que en ocasiones estan frente a nuestras narices y no las vemos:):)

El próximo Domingo subiré un post interesante. No olvides pasarte😀

les mando un abrazo virtual. Saludos cordiales.

Carmen Csr

https://www.magiaparavivir.com/

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