Un buen día despiertas y no sabes porque, pero te sientes prisionera/o de tu misma vida
Aun sintiendo que tienes personas a tu alrededor que quieres
te sientes vacío, solo, triste
Alzas la mirada atrás y sientes en todo lo que podías haber hecho
y sin saber porque nunca las hiciste
Quizás es tiempo de dejar de soñar
Empezar a hacer todo eso con lo que sueñas , eso que reprimes por el que dirán, eso que anhelas
No nos damos cuenta y en muchas ocasiones nos acoplamos a una vida de la cual odiamos o nos nos gusta😌
y sabemos que nos pertenece o estamos atrapados en ella😱
todas esas cosas que nos hacen ser marionetas y prisioneros de nosotros mismos las tenemos justo hay donde estamos y justo no ponemos remedio por el miedo😌
Aquí les dejo esta música que estoy segura a todos nos cala un poquito la letra. No podemos por menos que sentirnos un poco identificados con todo lo que estamos pasando. Nos sentimos ante un futuro un poco incierto, desconcertante. Esperando que pase este día para ver que nos depara el mañana.🌻⚘
Por ello les propongo se sumergen en la música y llenen su alma de alegría y su corazón de vuestra mejor sonrisa. !Sabían que para ser un poquito feliz solo necesitamos algo tan sencillo como nuestra voluntad.
Hoy puede que al levantarte de la cama te sientas desganado, sin ganas de nada, ya cansado de seguir en las mismas circunstancias que haces unos meses cuando se paro todo el país. Y no puedas por menos que sentir vacío, tristeza, cansancio, desgaste emocional y mental de tanto pensar en todo y nada.
Te sientes atrapado en una historia que para nada quieres participar. Pero estas obligado a vivirla en primera persona, en primera línea.
En cierta manera no imaginemos nunca esto.
Si echamos la vista atrás el año pasado para estas fechas nos sentíamos plenos. Planeando de que nos disfrazaríamos en los carnavales o que año de aventuras viviríamos, un viaje o nuevos proyectos, hacer dieta y empezar un año diferente
Pero resulta que no nada de esto podemos hacer y aunque no queramos nos afecta y mucho.
Yo amigos sin ir más lejos el sábado tenia previsto viajar a suiza y de suiza viajar a Turquía. Estaba tan ilusionada para ver a mi hijo y pasar unos días con el de poder hacer este viaje para mi cumpleaños, siempre he querido conocer Turquía. pero debido a toda esta situación no he podido viajar.
Bueno es cierto que me disguste mucho y solo se me ocurrió asomarme a la ventana y soltar mi frustración. Levante la vista al cielo y menos bonito insulte al virus. Ajajay ¡Me estaré volviendo loca pensé!
pero luego me dio un ataque de risas, de esas que no puedes parar y les confieso que luego me sentí mejor. Pero eh sigo enfadada con el covid 19. Y aquí sigo intentando sobrellevar todo de la mejor manera. La anécdota sabéis cual fue que saque mis emociones y termine riendo. Con este post quiero transmitirles mi animo a todos y decirles que mientras estemos con salud somos reyes. Ya tendremos tiempo de hacer todo lo que nuestro corazón quiera y de vivir muchas aventuras.
Este virus nos ha traído muchas desgraciadas es cierto se han ido mucha gente querida y lo siento tanto. Pero también sabiduría para con la vida en muchos casos teníamos a la familia alejadas o dábamos prioridad a otras cosas antes que a la misma familia y cuantas de estas familias no han compartido un simple almuerzo en la misma mesa con alegría deseando estar rodeados de estas. Nos esta enseñando a respetar las normas, hacer mas humano, ha valorar cosas, hechos que antes no. A valorar a nuestros mayores. En fin amigos no queda otra que seguir aprendiendo de la vida y valorar toda de esta.
En tu día a día no olvides decirles a tus seres queridos, amigos. Lo importante que son en tu vida: Recuerda que una llamada, una sonrisa y un gesto amable, una palabra de cariño pueden llenar un corazón de vida.
Aquí estamos otro domingo especial y digo especial porque seguimos viviendo y tal como están los tiempos es un lujo.❤
En cierta manera. Cada día que pasa mas ganas tenemos que esta pesadilla termine. Mientras tenemos que tener fe y esperanza.⚘
Les mando todo mi cariño a mis vecinos de Tenerife💞 estamos con ellos🌻 que pronto se recuperen y vuelva un poco la normalidad y abran para libre disponibilidad para viajar y para todo.⚘⚘
Aquí les dejo la >>>Entrada especial de hoy domingo. <<<<Entrada6>>>>
(Estado de animo o depresión)🙄🤨
Hay muchas personas con depresión. 😥
Los síntomas suelen ser lo suficientemente graves para causar problemas evidentes en las actividades cotidianas, como tu vida en casa.
El trabajo, la escuela, las actividades sociales o las relaciones con otras personas
Algunas personas pueden sentirse infelices o tristes en general sin saber realmente porqué. Con todo lo que estamos viviendo he de confesarles que a mi me ha pasado. Hay días que siento que no tengo ganas de escribir ni de hacer nada y doy gracias a dios porque soy una persona positiva y hago un esfuerzo para poder seguir. Pues en ocasiones se me hace demasiado duro todo esto del covid 🥺😷😷
ciertamente la depresión no es una parte del envejecimiento y nos puede tocar a todos. No debemos tomarla a la ligera pues la depresión, ansiedad y los ataques de pánico no son signos de debilidad son signos de haber tratado de permanecer fuerte por mucho tiempo sin lograrlo. Las heridas más desgarradoras no se ven porque están en el corazón y solo si miras bien detestas esa tristeza en sus ojos. Cuando estamos con una depresión solo queremos abrazar a alguien para desahogarnos.
Esto no tiene edad y los ataques de pánico no son un show. La ansiedad no es una exageración, la baja estima no es un juego. 🤔
Ojala algún día la gente entienda que la salud mental es tan importante como la física. Los sentimientos de tristeza y soledad nos puede dejar con esa sensación de vacío inexplicable.
Sin duda este año a cambiado todo tanto y nuestra vida a dado un giro tan grande que no nos lo creemos.🤔 Estamos pasando momentos malos, mucha gente mal o enfermas o que se van.
Y estamos temiendo lleguen las navidades, pues tenemos una incertidumbre muy grande con todo
En fin, si te sientes deprimido pide ayuda, ve al medico tan pronto como te lo permitas y si no quieres ir al medico acude a algún amigo o familiar en el cual confíes.
¡Tu como te sientes! ¡te animas a contarlo!😀😚
Recuerda que lo mas triste que le puede suceder a un ser humano, es sentirse vacío teniéndolo todo. Y saben que es todo, la vida para seguir disfrutando de ella recuerden sonreír con el corazón y ofrecerte amor a ti mismo
Espero de corazón estén todos bien tengan un buen comienzo de semana dentro de 4 días tenemos la navidad les deseo a todos paz y amor
Les mando muchos ánimo, un abrazo virtual con cariño: Carmen Csr
