Mejorar lo que sea que nos esté lastimando o lo que nos estrese constantemente es calidad de vida
Tal vez los pensamientos oscuros y el pensar demasiado, nos genera las dudas que salen de nuestra mente que en ocasiones no conducen a nada
pueden reemplazar la confusión, el cansancio que nos genera todo en general
El pensamiento positivo y el desarrollo de una actitud positiva son dos de las cualidades importantes que debemos tener para alcanzar los objetivos y cambiar la vida a mejor.
Es importante recordar que nuestras palabras reflejan nuestros pensamientos y mientras más busquemos cosas positivas para decir más llenaremos nuestros pensamientos de actitud positiva
Normalmente, hacemos que los problemas parezcan más
grandes de lo que realmente son. Esto puede convertirse en un hábito y hay que cambiarlo
Debemos enfocarnos en él presente, de esta manera nos permitiremos que nuestras preocupaciones y miedos sean más pequeños y observar sobre lo que fallamos en el aquí y ahora
Una vez por semana aparta
unos minutos de tu día para agradecer por todo
lo que tienes de bueno en tu vida.
Recordar todas
aquellas razones por las cuales nos sentimos
agradecidas y que sea nuestra prioridad
eso ayudará a mantener el enfoque
positivo en todas nuestras acciones para enfrentar cualquier situación de la vida
En ocasiones permitimos que personas que verdaderamente nos importen nos manipulen y quiten nuestras energías y quiera o no eso nos hace sentir vulnerables sin darnos cuenta, nos absorbe todo nuestro potenciar y calidez de vida
Sentimos tristeza, desconfianza, enojo todo un cúmulo de emociones que nos destruye un poco nuestra esencia de vida y todo eso no debemos permitirlo por nada del mundo, tenemos y debemos ser valientes y personas que no sumen cosas buenas a nosotros sacarlas de nuestra vida por duro que parezca
Recordar que son ellas o nosotros y por supuesto en mi caso me elijo yo, ja, ja, ja
les deseo un lindo día de domingo disfrutar de vosotros y de la vida aprendan a quererse mucho
Llevar el día a día, en ocasiones se nos hace algo duro y no es nada fácil pero nadie dice imposible
tenemos que animarnos a sobrellevar todo e intentar ser algo más felices
cada día es una nueva oportunidad que tenemos para cambiar nuestra vida si está no gusta
eso solo depende de nosotros hacerlo y si no lo hacemos y nos quedamos en ese lugar que no somos felices o no nos llena lo hacemos porque realmente somos conformista y cobardes
al contrario, si estamos en un lugar que a pesar de los problemas nos llena y somos algo feliz, debemos trabajar en que sea mejor y luchar por ello
Recuerda que la vida tiene el color que tú la quieras pintar
Espero la semana santa os haya dejado paz en vuestros corazones y alegrías vividas
Este audio libró, me ha dado justo en el clavo, me ha ayudado a seguir avanzando hacia adelante, en paz y pensar un poquito más en mí, lo cierto es que hay un mundo salvaje en la calle, muchas veces esta nueva sociedad en ocasiones nos supera un poquito a muchos, en mi humilde opinión
no queda otro remedio que avanzar con ellos y adaptarnos a todo
Ciertamente, el desorden de unos es el orden de otros
no tenemos que malgastar nuestra vida ni pensamientos en cosas u hechos inútiles para nosotros, debemos enfocarnos en potenciar nuestro yo interior como personas, recordar que nuestra puerta está abierta para dejar salir el caos que de alguna manera venga a alterar nuestra paz
para superar ideas que pueden ser omnipotentes para nuestra persona si no queremos acabar con desórdenes mentales que nos obliguen a ser pesimistas y caer en caos con nosotros mismos
tenemos que levantarnos con los ánimos y pensamientos positivos a un, cuando la vida se empeñe en contrariarnos
cuando no podamos evitar vivir en preocupación todo el tiempo, tenemos que ponernos manos a la obra con acciones que potencien nuestra vida y no permitir que la pereza o decisiones que tomemos y no son nada fácil, nos afecte para poder seguir hacia adelante
dejar de preocuparnos por cosas que podemos solucionar con determinación y voluntad
Hay momentos en nuestra vida que por cosas del destino sufrimos y nos sentimos tristes, puede ser por problemas con amigos, familias, algún amor, alguna decepción u obstáculos que sin venir a cuenta se instalan en nuestra vida
son pruebas del destino que nos rompen o bien el corazón o bien el alma o la autoestima, nos sentimos tristes o contrariados y no es nada fácil salir de este embrollo
¡Pero amigos nadie dijo que sea imposible! Si queremos podemos con todo
son en esos momentos que tenemos que intentar cambiar nuestra mentalidad y comenzar a ser egoístas con todos y amables con nosotros, suena mal lo cierto es que sí, pero es la realidad, no podemos complacer a todo el mundo y olvidarnos de nosotros para que otros se beneficien a nuestra costa, a mi manera de ver eso es sufrir a lo tonto y quizás lo estamos haciendo por personas que no merecen nuestra atención ni afecto
lo cierto es que quien olvida su historia está condenado a repetirlo
En fin amigo la vida no es nada fácil, hay momentos buenos y momentos malos y de todos aprendemos algo nuevo
Cuesta creer que ya se nos va el año, un año tan lleno de historias de las cuales nos adaptamos a cada paso que damos.
Estas navidades son tan diferentes, aunque también bonitas, la verdad que siempre lo son, la magia nos rodea y nos contagia o a mí me pasa eso, aunque cada vez hay más personas desencantadas de ella
Aquí les dejo esta bella historia que es nuestra realidad hoy día
Muchos hijos son tan malagradecidos que valoran más las amistades, las juergas, las apariencias que a esas personitas que les dio la vida y les vale una mierda y disculpen la expresión…
La tristeza que dejan detrás de sus actitudes
En verdad los hijos son prestados y los padres los disfrutamos cuando son pequeños, luego que crecen hacen su propia vida y a los padres solo le queda desearles que vivan bien en su vida, nos entristece este claro que sí, pero es ley de vida
En verdad a sí lo hicimos y hacemos nosotros
Es bien cierto, que hay muchos hijos ingratos que se desentienden de sus padres y aparecen el día de su funeral reclamando sus derechos como hijos
triste pero real
La frase de esta imagen es verdad y creo que a la mayoría se les olvida esos detalles tan solo el hecho de que sean sus padres ya tienen el deber la obligación a darles todo y no recibir nada ni siquiera unas gracias, sin embargo, ellos como hijos no
Lo cierto es que yo misma he vivido una vida plegada de problemas.
Pienso que no son nada con los problemas que tuvieron que afrontar mis padres para lograr que mi vida comenzase
Hoy día dicen que en la casa de tus padres siempre pueden con todos sus hijos y que en la casa de los hijos puede no haber un hueco para los padres
Debemos ser la alegría para nuestros padres y evitar la tristeza de tu madre, padre. Y no ser un hijo/a necio
Yo por mi parte que decirles adoraba a mi querida madre, una mujer dulce, alegra y repleta de vida y siempre quise darle y hacerla sentir como una reina
Mi padre fue diferente y a un así le di todo mi amor
En fin la vida
No olviden dar un abrazo, cariño y dar amor a las personitas más valiosas que tenéis la suerte de tenerlos vivos
Nos refugiamos en nuestro entorno para poder sentirnos bien y en paz, sin darnos cuenta de que nuestro mayor refugio y sanación está en nosotros mismos
Después de todo entendí que no necesito cosas para ser feliz y sentirme completa me necesitó a mí
Lo cierto es que sin saber el motivo, estos días los he tenido buenos y en paz conmigo misma.
No he permitido a mi estado de ánimo negativo traspasar la barrera y en todo momento he logrado sentirme bien positiva a pesar de las nubes negras que intentan alcanzarme, no crean que es fácil, pero nada es imposible, siempre «repito» que nos afecta lo que le damos importancia lo demás se queda fuera
Siempre tenemos un arcoíris sobre nuestra vida y al amanecer sale el sol para todos solo tenemos que observarlo
Luego de los problemas y malos momentos, vienen cosas buenas y Cuando tienes que elegir y no eliges, esa es tu elección, porque nosotros elegimos todo lo que hacemos y las decisiones y con base en esas decisiones la vida nos sonríe de una manera u otra
debemos aportar nuestro buen humor a nuestra vida y no tomarnos la vida con tanta presión, dejarnos fluir de manera espontánea con nuestras ideas para avanzar
El que decide estar en tu vida muy bien, el que no, aire que hay mucho
Debemos hacer las cosas que nos llenen procurando ser feliz
Comprender al Corazón
Comprender es amar y amar es perdonar. Virtud fácil de explicar, difícil de aplicar, que solamente se logra entendiendo el mundo del otro. Si nos esforzamos en comprender, lograremos no solo conservar, sino acrecentar nuestro amor por la vida y nuestro amor por nosotros
Desafortunadamente, siempre nos estamos recriminando nuestros defectos y deficiencias, y anhelamos todas aquellas cualidades que no poseemos, lo cual se refleja en todos los campos de nuestra vida. Deseamos la casa que no tenemos, el coche que no poseemos, el dinero que no tenemos, la mujer, marido, el hijo, la familia, etcétera, y debemos aprender a amar lo que tenemos.
El amarse a sí mismo implica apreciar nuestro propio valor por encima de todas las cosas.
El amarte a ti mismo también implica el conocimiento de que solo tú puedes ser tú.
Si tratas de ser como alguien más, quizá te aproximes mucho, pero siempre serás una imitación sin mayor valor; ser uno mismo es lo más sencillo, lo más práctico, lo más satisfactorio, así que tiene mucho sentido el hecho de que únicamente puedas ser para otros lo que eres para ti mismo.
Quiérete de tal manera que sientas dicha en tu alma, y amor en tu corazón
llena tu vida de dicha
supera los engaños, sé valiente
Aprende a valorarte
Aprende a amarte por encima de cualquier cosa
Aprende a soltar
no te lastimes por la frialdad de alguien que quisiste
No sufras por la indiferencia de otras personas
tú eres lo mejor de ti mismo/a, aceptarás el hecho de que otros son lo mejor de ellos mismos, aun cuando se entiende que todo empieza contigo.
Sacúdete y sonríe con el corazón
Recuerda que la única curación contra la vanidad es la sonrisa, con tu esencia, y valores que tengas
Recuerden no dejarse manipular por nadie y vivir intensamente tu historia
Naces del amor y ese amor debes respetarlo y alimentarlo
Es triste criar hijos y que estos cuando los necesitas te den de lado
Y es que la vida es dura para esos padres que se ven en situaciones de abandono por parte de lo que ellos han querido y criados con mucho amor, sus hijos
Hoy estaba en la playa tumbada en la arena, en medio de ese relax escucho el susurro de las olas. La verdad que es una sensación que me encanta.
Y por supuesto os invito a disfrutarla y sentirla
A través del sonido del mar, escucho a una chica hablando sin poder evitar oír sus palabras, puesto que hablaba muy alto. Al principio no preste atención, pero era imposible dejar de escucharla, creo que media playa la escuchaba, era un poco incómodo, la verdad
Contaba de su nueva vida en México y lo bien que le iba, pensé en mi querido hijo que también está por haya al cual echo mucho de menos y me hace tanta falta, muchas veces me siento triste el no poder darle una abrazo y compartir con él
Escucho hablar a la chica de sus padres, según ella su padre era un cabrón (disculpar la expresión) que había dejado a su madre en la miseria quitándole sus propiedades a base de engaños y traiciones y a raíz de esos problemas su madre estuvo mucho tiempo enferma con depresiones
Con los años su madre había empeorado mucho y ahora le habían dicho que tenía Alzheimer y había muchos días que no conocía a nadie.
Según la chica, se había ido tan lejos, debido a los problemas con sus hermanos y sus padres y le había ido muy bien haya, tenía trabajo, casa, amigos y una vida social buena
Ella había venido de vacaciones de México a su tierra Canarias y ahora a su vuelta encontró la situación peor en casa de su madre, para colmo sus hermanos se paleaban en presencia de esta y la pobre lloraba todo el tiempo en medio de las peleas, no querían cuidarla
Discutían por los bienes y dinero de su madre en su presencia, sin importarles como se sentía la mujer
La verdad me sentí triste pensando en la pobre mujer
No juzgo a nadie, pero escuchar hablar de esa manera a una persona de su madre me hizo sentir mal triste e impotente
La chica decía yo no me puedo hacer cargo de ella y menos ahora que tengo mi vida echa en México y tengo muchos planes de futuro y no estoy dispuesta a renunciar a estos ni a cargar con sus problemas.
Me pareció tan inhumano y falta de humanidad hacia su madre, una hija a la cual su madre cargo nueve largos meses en su barriga
Lo que más me choco fue escuchar a esta chica, decir yo no puedo parar mi vida, ni cargar con ella. Tengo muchos proyectos y sueños
Me quiero ir ya para México, esto es imposible de vivir y lo siento por ella.
La verdad fue triste y no fue mi culpa escucharla, pero les aseguro que no quería escuchar esas barbaridades porque me daba ganas de decir lo que pienso
Porque lo cierto es que si su madre al tenerla la hubiese dejado en un orfanato para hacer su vida, la historia habría sido otra, eso lo pensé yo al escucharla
Yo cuidé a mi padre con esa enfermedad, de hecho murió en el 2020 en plena pandemia y no pude despedirme ni nada de él
No es fácil esta enfermedad y te sientes desbastado cuando vez a un ser querido que no recuerda quien eres
Pero son diferentes maneras de ver la vida y de sentir el amor y el agradecer
Mi padre fue muy bruto con nosotros y a su modo nos quería, no era un amor como padre, pero era mi padre y cuando lo vi desvalido no pude dejarlo tirado. Mi honestidad, mi forma de ser y mi cariño no me permitió actual de otro modo.
A pesar de que nunca me demostró cariño porque esa era su manera de ser y así lo criaron a él en otra época, por supuesto no lo justifico, pero era lo que había
Ese tiempo que lo cuide, le di mucho cariño y él a un con su enfermedad, los pocos ratitos que tenía lucidez me miraba con tristeza y se le resbalaban las lágrimas. Supongo que se acordaba de sus modales conmigo y con todos sus hijos y pienso que se reprochaba todo
Recuerdo esos momentos que lo cuide en mi casa con cariño.
Yo lo miraba y le decía viejito (lo llamaba con cariño a si)no llores que yo te quiero y ya olvide lo malo.
Y había días que le cantaba alguna canción y me apretaba la mano con amor.
Para mí, fue una liberación ese tiempo que le cuide, pues la vida me dio la suerte de recuperar a mi padre y hacer las paces con un pasado malo y duro, él se fue en paz y yo me quede contenta por todo
Mucha gente, sobre todo la familia, no entendió mi postura, pero me dio igual
Hoy, gracias a ese gesto y amor que tuve al cuidarlo, recuerdo a mi padre con cariño, sintiendo su marcha y echándolo de menos siempre
Me liberé de un pasado triste y me sumergí en amor
Y es que amigos, el rencor, y orgullo no conducen a nada, más que a vivir amargado, con recuerdos tristes
Tenemos que avanzar por la vida libre de cargas, pero llenos de amor hacia el prójimo es indiferente si no lo aprecian
En fin, les deseo un lindo fin de semana
Abrazos
Carmen Sr.
Una madre lleva nueve meses a su hijo dentro de su vientre
Lo alimenta de su pecho, lo cuida, le da una educación, le da la vida
Se merece el amor más grande
Que la cuiden y le den un poquito del amor que ella repartió
Ella por criarte dejo sus sueños, su vida y te la dedico a ti………….
Muchas veces necesitamos evadirnos y sentir que estamos vivos con iluciones y ganas.😀
Nada como sentir y tener a ese amigo/a, que te haga olvidar los malos momentos y ver que eres especial que te hace reír, que te hace olvidar lo malo
Con cada palabra y cada gesto😊😘👈
En los tiempos que vivimos es casi normal tener esos días en los cuales nos sentirnos mal por circunstancias de la vida🤔 nunca los problemas vienen solos y muchas veces sentimos nuestro mundo hundirse
Nos sentimos destruidos
nos cuesta estar bien otra vez.🙈
En ocasiones sin darnos cuenta cargamos mochilas llenas de problemas sin ser dueños de esa mochila y nos pasa por no saber decir la palabra mágica que es «NO»
Por ser generosos con malagradecidos y personas que no ven nuestro esfuerzo hacemos un sin fin de favores que luego se convierten en deberes nuestros
Hasta que un día sentimos nuestro mundo caer y nosotros con el
Porque no podemos mas
no se trata de si hacemos un favor a alguien, es que se vuelve una obligación de nuestro día a día.
Ya en ese punto no sabemos decir que no y nos sentimos atrapados tristes y con ganas de desaparecer🤔
Y nos preguntamos porque nos pasa esto si solo tratemos de ser buenas personas, honestos
Esta claro que para que no nos pasen estas cosas debemos ser precavidos y dejar siempre claro nuestro proceder
no es nada fácil puesto que acostumbramos a la gente y si hablamos y explicamos nuestros pensamientos ya somos los malos de la historia aun hablándolo con buenas palabras la gente tiende siempre a pensar mal y si ya no haces mas favores puedes perder la amistad e incluso que no te hablen mas
Pero si lo pensamos bien en ocasiones vale mas perder que ganar y vale más estar solo que rodeados de personas egoístas que solo piensan en su bienestar e interés
porque nosotros al implicarnos en sus problemas nos puede afectar hasta en nuestra vida cotidiana y nuestra paz mental
por esto siempre debemos ser nosotros y ayudar en lo justo y necesario sin olvidar que son sus responsabilidades no las nuestras
Les dejo estos bellos cuentos, que he visto por la red, he decidido compartirlos me han gustado mucho y espero lo disfrutéis tanto como yo……….
La vida nos enseña tantas cosas y realmente nuestra felicidad la tenemos al lado nuestro y solo depende de nuestra actitud ante esta
En ocasiones nos llenamos de problemas y tal pareciera que no podemos salir de estos
pero siempre se puede salir de casi todos los problemas que vienen y nos acompaña en nuestro camino por la vida. Pero hay uno del que no podemos escapar, ni salir, sabéis cual la muerte. Ahí si que no podemos hacer nada
cuando venga a nuestro encuentro solo tratar de ponernos serenos y sonreír
Pero queridos amigos mientras esta no viene, cada suspiro es vida y podemos hacer muchísimas cosas
Bailar, reír, llorar, vivir, hacer el amor
estos días es bien cierto que solo encontramos personas quejándose de lo malo que esta la vida. Nosotros no somos menos, también nos quejamos
Y debemos ser más valientes y positivos tratar de coger cada aliento que nos regala la vida y hacer maravillas con este hermoso regalo
Comienza donde estás, Usa lo que tengas, haz lo que puedas.
La vida son ratillos, hay que vivirlos con intensidad, cada momento. Amar la vida es disfrutar de cada instante agradecer por todo lo que nos ofrece
Realmente podemos vivir la vida de dos maneras: «lamentándonos por todo lo que la vida nos nos da o «Disfrutar de lo que si nos da
y si, tenemos la vida, es gratis y deberías invertir en ella cada minuto de vida saborearlo
Esperando que todos estén bien le mando un abrazo virtual
Aun muchas veces no nos damos cuenta, nos centramos tanto en nuestros problemas, nuestro dolor, en nosotros que en ocasiones no reparamos en la persona que esta a nuestro alrededor o la que son nuestro paño de lágrimas esa que siempre esta aun con sus problemas🤔
creemos que son más fuertes que nosotros por el simple hecho de escucharnos, ayudarnos 😌
sin reparar si necesitan también de nosotros🤗
Que sean fuertes no significa que su alma no este herida o destrozada
En verdad tener el corazón herido, es como tener las costillas rotas.
Nadie puede ver, pero duele cuando respiras, cuando sientes
Nadie nota nuestras lagrimas, nuestro sentir, nuestra tristeza
Cada quien sufre su dolor y verdaderamente nadie esta preparado para sufrir y sentir dolor😌🤗
Somos egoístas por naturaleza. 🤫
Hoy día que nos sentimos tan abatidos con esto del virus
Nos hemos vuelto antisociales, recelosos, egoístas.
Sobre todo nos sentimos desbordados, frustrados, impotentes
con falta de libertad, Solo nos lamentamos de todo sin notar que hay vida😊
En realidad todos llevamos cicatrices que no vemos 🤔
pues estas se esconden bajo nuestras sonrisas, bajo esa alegría, que quizás es supervivencial 😃
Todo se lleva muy dentro del corazón y se va acumulando haciendonos llorar de impotencia, tristeza🥺😌
Este tiene razones que la misma razón no entiende
Tenemos que salir de esta lamentable situación que el covid 19 a dejado en nosotros y volver a ser lo que éramos pero con una mejor sabiduría y aprendizaje mejor para seguir💚❤⚘
Para tener un día de esos bonitos solo tienes que ser tu💯👈:)
Aprender de las cualidades que tienes en tu alma. 💜👌
Déjate llevar por el entusiasmo de la vida y que esta te sorprenda🥳📢
En ocasiones no reparamos en la importancia que tiene ser nosotros para nuestra vida.
Debemos creer en nosotros, porque solo de esa manera disfrutaremos del camino y la vida. Y llegaremos a la cima para ser un pelín feliz.😊😇👈
Saca de tu corazón esos sueños y comienza ese camino hacia ellos.❤👌💙
Recuerda que nada se crea por arte de magia, ni por leer frases bonitas se desvanecen tus problemas.👈🙉👈
Por ello tenemos que actuar, motivarnos nosotros. 😊😅🤗
Cuando algo es lo suficiente importante lo haces, incluso si las posibilidades de que salga bien no te acompañan. El trabajo duro hace que desaparezcan las arrugas de la mente y el espíritu.🙂💥
En estos tiempos que tenemos nada es fácil todos lo sabemos pero tampoco imposible👌
Disfruten de este maravilloso martes y a vivir🎁🎁🎁que la vida es un regalo❤❤
