Pensamientos

Vive tu historia sanando tu alma

por

Les regalo para hoy estas bellas melodías

Mejorar lo que sea que nos esté lastimando o lo que nos estrese constantemente es calidad de vida

Tal vez los pensamientos oscuros y el pensar demasiado, nos genera las dudas que salen de nuestra mente que en ocasiones no conducen a nada

pueden reemplazar la confusión, el cansancio que nos genera todo en general

El pensamiento positivo y el desarrollo de una actitud positiva son dos de las cualidades importantes que debemos tener para alcanzar los objetivos y cambiar la vida a mejor.

Es importante recordar que nuestras palabras reflejan nuestros pensamientos y mientras más busquemos cosas positivas para decir más llenaremos nuestros pensamientos de actitud positiva

Normalmente, hacemos que los problemas parezcan más
grandes de lo que realmente son. Esto puede convertirse en un hábito y hay que cambiarlo

Debemos enfocarnos en él presente, de esta manera nos permitiremos que nuestras preocupaciones y miedos sean más pequeños y observar sobre lo que fallamos en el aquí y ahora

Una vez por semana aparta
unos minutos de tu día para agradecer por todo
lo que tienes de bueno en tu vida.

Recordar todas
aquellas razones por las cuales nos sentimos
agradecidas y que sea nuestra prioridad

eso ayudará a mantener el enfoque
positivo en todas nuestras acciones para enfrentar cualquier situación de la vida

En ocasiones permitimos que personas que verdaderamente nos importen nos manipulen y quiten nuestras energías y quiera o no eso nos hace sentir vulnerables sin darnos cuenta, nos absorbe todo nuestro potenciar y calidez de vida

Sentimos tristeza, desconfianza, enojo todo un cúmulo de emociones que nos destruye un poco nuestra esencia de vida y todo eso no debemos permitirlo por nada del mundo, tenemos y debemos ser valientes y personas que no sumen cosas buenas a nosotros sacarlas de nuestra vida por duro que parezca

Recordar que son ellas o nosotros y por supuesto en mi caso me elijo yo, ja, ja, ja

les deseo un lindo día de domingo disfrutar de vosotros y de la vida aprendan a quererse mucho

Carmen Sr.

 

 

 

Atrévete a seguir

por
Me quiero

Les invito a sumergiros en esta bella música

No importa si estás mal, bien los ánimos por diversos motivos los podemos tener de una manera o de otra

pero tenemos que seguir y reordenar nuestro sistema de pensamientos, traer lo malo a lo bueno y vivir buscando aventuras, traer a nuestra vida la risa, la chispa, las ganas

Da igual si hoy es un día malo hazlo bueno tú puedes y debes hacerlo no permitas que nadie robe esa paz que tienes y si vienen a tu vida con alegría bienvenida sea

La vida la vivimos de pequeñas cosas y la felicidad está en ti y en tu avance solo debes creértelo con mucha fe

Amarte a ti mismo es la mejor batalla que puedes ganar

Y ganar te da una emoción que solo la vives en tu persona

A seguir disfrutando

Abrazos

Carmen Sr.

Ordenar nuestro desorden

por

Este audio libró, me ha dado justo en el clavo, me ha ayudado a seguir avanzando hacia adelante, en paz y pensar un poquito más en mí, lo cierto es que hay un mundo salvaje en la calle, muchas veces esta nueva sociedad en ocasiones nos supera un poquito a muchos, en mi humilde opinión

no queda otro remedio que avanzar con ellos y adaptarnos a todo

Ciertamente, el desorden de unos es el orden de otros

no tenemos que malgastar nuestra vida ni pensamientos en cosas u hechos inútiles para nosotros, debemos enfocarnos en potenciar nuestro yo interior como personas, recordar que nuestra puerta está abierta para dejar salir el caos que de alguna manera venga a alterar nuestra paz

para superar ideas que pueden ser omnipotentes para nuestra persona si no queremos acabar con desórdenes mentales que nos obliguen a ser pesimistas y caer en caos con nosotros mismos

tenemos que levantarnos con los ánimos y pensamientos positivos a un, cuando la vida se empeñe en contrariarnos

cuando no podamos evitar vivir en preocupación todo el tiempo, tenemos que ponernos manos a la obra con acciones que potencien nuestra vida y no permitir que la pereza o decisiones que tomemos y no son nada fácil, nos afecte para poder seguir hacia adelante

dejar de preocuparnos por cosas que podemos solucionar con determinación y voluntad

Hay momentos en nuestra vida que por cosas del destino sufrimos y nos sentimos tristes, puede ser por problemas con amigos, familias, algún amor, alguna decepción u obstáculos que sin venir a cuenta se instalan en nuestra vida

son pruebas del destino que nos rompen o bien el corazón o bien el alma o la autoestima, nos sentimos tristes o contrariados y no es nada fácil salir de este embrollo

¡Pero amigos nadie dijo que sea imposible! Si queremos podemos con todo

son en esos momentos que tenemos que intentar cambiar nuestra mentalidad y comenzar a ser egoístas con todos y amables con nosotros, suena mal lo cierto es que sí, pero es la realidad, no podemos complacer a todo el mundo y olvidarnos de nosotros para que otros se beneficien a nuestra costa, a mi manera de ver eso es sufrir a lo tonto y quizás lo estamos haciendo por personas que no merecen nuestra atención ni afecto

lo cierto es que quien olvida su historia está condenado a repetirlo

En fin amigo la vida no es nada fácil, hay momentos buenos y momentos malos y de todos aprendemos algo nuevo

les mando un abrazo

Carmen Sr.

 

Tren de los sueños

por

Es imposible no sentir la vida, pensar e imaginar que un día cualquiera puedes vivir algo bello y lindo

En muy pocas ocasiones pasa algo bonito que te hace ver tu historia o vivir

https://www.youtube.com/watch?v=dEbfwNTBV38

Como dice la canción que me importa el mundo si la música me motiva a seguir

El género y contenido de esta canción es espectacular, llena de sentimientos como la vida misma

Lo cierto es que en la vida no hace falta nada, solo vivir el hoy y el ahora

Si alguna persona siente de esa manera es lo más grande que le puede pasar porque encontrar ese amor es lo máximo

¡Tú te dejaste y yo me dejé!!!

Dicen los sueños.

Sin ti no puedo respirar y pase lo que pase siempre estarás en mí

Cierro mis ojos y trato de tocarte, de sentir tus manos sobre mí, no quiero extrañarte tanto porque siento me falta él aíre

Y como rechazar el alba para que no duela la noche; eres la luz que me guía, mi locura al despertar…

Mis sueños y ganas de vivir eres ese rayito de luz que ilumina mi alma triste, mi locura que me inunda a veces, luego siento que estás tan lejos que mis manos se quedan vacías, queriéndote acariciar, besar cada día

Amo tanto la vida que acepté vivirla al precio que se fuese viendo un poquito cada día

Gozo y zozobra sentí como dos caras de la misma moneda

Y con la vida algo aprendí;

Y es a ser prudente en la alegría y esperar ardientemente en la noche a que amaneciera porque parece un sueño que nunca se hace realidad

Mi fuerza, mi vida y mis ganas de vivir

Estas letras son una parte de mis pensamientos

Saludos cordiales

Carmen Sr.

 

Valora tu vida y tu salud

por

Estos días no he sabido que escribir en cierta manera a mi mente no le vienen los pensamientos

y esto no es otra cosa que producto de mi tristeza si me siento triste y es un sentimiento que no puedo evitar

Son momentos que vivimos o debido a tanto encierro, no se

Un amigo subió un post al Facebook y le quiero dar las gracias pues mucho de mi post son algunas de su escrito

Gracias Alberto Brezmes

Este tema va por todos en especial para ti

Algunas personas me pregunta porqué me vacune? y creo que esto es una respuesta. Si estoy completamente vacunada, no, no sé que contiene, la vacuna, ni las que me pusieron de niña

Ni siquiera sé cuales son las 11 hierbas y especias secretas de KFC, ni lo que tienen los Hot , ni siquiera la receta secreta con la que fabrican la coca cola u otras bebidas

Tampoco se los tratamientos …. ya sea para el cáncer, SIDA, la periartritis o las vacunas para bebes, niños o animales

Tampoco sé que compone las tintas para tatuajes, vapeo, Botos y rellenos, Ni siquiera los ingredientes de mi jabón o shampoo e incluso desodorantes que usamos todos los días

Tampoco se el efecto a largo plazo del uso del teléfono móvil o si ese restaurante en el que acabo de comer REALMENTE usó alimentos limpios y se lavó las manos

Seré breve….

Hay muchas cosas que desconozco y nunca sabré, pero aun así las compro, consumo y uso……

Yo solo sé una cosa: la vida es corta, demasiado corta y yo quiero hacer algo más que quedarme encerrada en casa

Todavía quiero viajar , bailar, abrazar a la gente sin miedo y encontrar esa pequeña sensación de vida que llevábamos «antes» y quiero seguir sintiendo

De niña y de adulta me han vacunado contra las paperas, el sarampión, la poliomielitis, la varicela y muchas otras cosas; mi familia y yo confiamos en la ciencia y nunca tuvimos que sufrir o transmitir ninguna ninguna de las enfermedades mencionadas y, si estoy vacunada, no para complacer al gobierno, si no para:

Protegerme y protegerte

Ver, abrazar y convivir con familia y amigos

Vivir mi vida con libertad

No morir por covid 19

No requerir una cama de hospital si me enfermo

Poder viajar con libertad

No estar encerrada en casa

Creerme amigos he pasado dos covid uno el 15 de marzo de 2020 en el cual estuve ingresada y enferma 43 días lo pase muy mal pero lo supere

Ahora el mes de enero he estado otra vez con covid y han había días que sentía me moría, me faltaba el aire, he sufrido de dolor, he perdido el apetito, llorado de impotencia, han habido días en los cuales no quería que nadie me hablase.

Ya estoy mejor en casa pero no quiero sentirme así mas ya

Y en mi humilde experiencia y opinión a menos de que haya una razón legitima para no vacunarse en términos de salud no debemos jugar con esa responsabilidad que es nuestra salud, ni con nuestra vida.

La vida es un suspiro cuídense

Les mando un abrazo virtual

Carmen Csr

Tiempo vivido

por
Tenerife
Tenerife

Quiero dejar volar mi mente y sentir los latidos de mi corazón recordando los buenos momentos

Olvidar los malos. Perderme en esos pensamientos añorando miles de cosas y reviviendo otras

ignorando lo duro que es, seguir hacia adelante

aunque por muy duro que sea, no ganamos nada viviendo amargados, por un pasado o por lo que nos ha tocado vivir

Hay que seguir a como sea olvidar lo malo y disfrutar los pequeños detalles y lo bueno

Aferrarnos a las buenas aventuras, los placeres de la vida y vivir

Sabemos lo duro que ha sido este año y medio de lucha por sobrevivir a algo que desconocíamos y nunca pensemos nos fuese a tocar

algo que nos ha hecho mucho daño, que en muchos casos nos ha frustrado nuestros sueños, nuestra libertad, nuestra vida.

Esta vida que en un segundo se nos quedo parada como si de una película de terror se tratase

puñetera vida esta que nos toco vivir sin estar preparados para ello

pero como todo esta tragedia y este episodio de nuestra vida nos ha enseñado muchas cosas y nos ha dejado un aprendizaje tremendo, duro en algunos casos bueno en otros no tanto.

No estábamos preparados para perder a ningún ser querido

y para muchos será solo un recuerdo, para otros una maldita tragedia que se llevo a su ser querido o lo dejo con las secuelas del covid 19

Esta lucha no ha sido solo para los pobres, aquí entro todo ser humano con y sin dinero

Ahora me acuerdo esa frase que dice el dinero todo lo puede y me doy cuenta que eso no es verdad la salud y la muerte viene para todos seas rico o pobre.

En fin les deseo que todos esteis bien

Les mando un abrazo virtual

Carmen Csr

Déjate endulzar

por

Empezamos la semana con esta música de piano

Detente un instante cierra tus ojos y déjate endulzar con estas notas

Tranquiliza tu alma.

Libera todos los pensamientos negativos y relaja los sentidos, deja atrás las preocupaciones y comienza a vivir,a soñar

hacer dueño de ti, de tus pensamientos

 Me escucho a mi misma desde mi interior

No puedo por menos que sonreír

 la música se apodera de mi corazón

 mi alma

Eleva mis sentidos

Endulza mi oído

Apacigua mi alma

 No existe mejor regalo que aprovechar cada instante de nuestra vida con una sonrisa, con nuestra alma tranquila con nuestra atención hacia nosotros mismos.

Debemos tomar riesgos

Superar  nuestros miedos

Que a nuestra vida llegue la tranquilidad

Tenemos que fijar los ojos hacia adelante, en lo que podemos hacer

No hacia atrás, en lo que no podemos cambiar

No sabemos cual será nuestra ultima fotografía, nuestro ultimo beso

Nuestra ultima sonrisa

Por ello hay que aprovechar cada instante que dios nos concede y vivir

 Les deseo un comienzo de semana lleno de salud y tranquilidad

Les mando un abrazo virtual con cariño

canariona_ c s r

Pensamientos

por

Todos los días me hago la misma pregunta. Imagino que como muchos! cuando termina este calvario¡ El poder ser libre en la calle, en nuestra vida. A ser libres me refiero a quitarnos las mascarillas, a salir de fiesta reunirte con quien quieras viajar a donde queramos sin tantos protocolos. Yo de esto no le echo la culpa a nadie solo al virus, se que detrás de todo esto hay mucha incógnita pero yo soy una persona normal y no quiero volverme loca pensando quien coño puso este virus en el aire.

Les confieso que hoy al abrir mi Facebook. Sentí cansancio de ver tanta política, basura, solo hay noticias de inmigrantes que llegan a las isla, noticias del virus, noticias del gobierno unos hablando bien, otros mal. Mucha gente opinando sin tener ni puta idea. Pero haciendo daño con su actitud de palabras. ¡Ojo no desprecio a nadie eh!

Todo esto te deja los ánimos por los suelos y te deja una sensación de vaya porquería de sociedad que tenemos

Ejemplo! hoy les cuento. Una señora puso en Facebook un anuncio buscando un camarero con nociones de cocina para hacer churros y en ese anuncio mucha gente quejándose e insultando a la mujer diciéndole lo que buscas es un cocinero o un maneja todo. Y yo digo mucha gente quejándose de que no cobran nada, que no hay trabajo, quejándose del gobierno echándole la culpa a este del virus, de que vamos a la pobreza que si esto o lo otro pero no son capaces de decir jolines como estamos y sale trabajo que bueno o respetar las normas para que el virus no se propague más.

No podemos pensar por nadie y que nadie piense como nosotros. Lo que si podemos entre todos es poner un poquito de nuestra parte para lograr no contagiar a nadie y debemos ponernos en el lugar ajeno y valorar que hacemos bien y que no hacemos tan bien. Corregirnos a nosotros mismos y apreciar la vida que es muy linda. No digo no podamos opinar claro que si pero cuando lo hacemos tenemos que ser consecuente con nuestras palabras y ser conscientes que por todo esto estamos todos medios Sensibles y por cualquier cosa nos sentimos mal y esto no es bueno para nuestra vida nos estamos destruyendo de cierta manera.

Esperando estéis todos bien. Les mando mucho animo a todos

con cariño Carmen Csr

PENSAMIENTOS DEL ALMA

por
«»»Porque haya salud en el mundo»»»

Empezamos una nueva semana y quiero transmitirles mi buen ánimo, ojalá vaya mejorando todo y con muy buena salud sobre todas las cosas.

Sé que muchas personas no lo están pasando bien, unas por salud, otras por la economía y otras por la situación incierta vulnerable que tenemos yo misma me encuentro preocupada por todo.

Pero amigos no pienso rendirme:) que lo sepan y espero que ustedes tampoco

seguiré luchando a como dé lugar. Por ello os pido paciencia, ánimo, y sobre toda las cosas que no pierdan vuestra fe

ustedes me dirán que fácil lo dice. Pero no, para nadie, ni siquiera para mí nada es fácil.

Quien dijo imposible:) Tenemos la suerte de estar vivos y eso es una batalla ganada. Lo demás viene despacio, pero seguro. Les animo ahora que se puede den paseos, cojan aire, piensen un poquito en ustedes, que os centréis en vuestra alma, vuestro corazón, vuestra vida y empecéis a pensar si realmente lo tienes todo en orden.

Para mí amigos, sin dudarlo, esta situación que estamos viviendo me está ayudando a tomar decisiones en mi vida que ya sabía, estaban mal y a un así las aguantaba, las vivía, las sufría. No puedo decir que estoy contenta porque este virus haya venido a nuestras vidas, porque a mí me sacudió y estuve enferma 39 días, aún hoy me queda un poquito de neumonía, estoy viva

Pero sí que me ha servido todo esto para tomar decisiones serias y pensar en mí. Habéis oído eso de mejor sola que mal acompañada. Pues eso es un dicho tan cierto como la vida misma, en ocasiones no tomamos las decisiones por cobardes, por miedo a enfrentar los problemas de frente y con valentía y nos quedamos sufriendo

En fin podría deciros tantas cosas, solo les digo que en la vida nosotros decidimos si luchamos por nosotros o vivir a la sombra de quien no eres.

Claro que no es nada fácil dejar cosas, personas atrás que quizás pensábamos estaríamos con ellas toda la vida, pero surge que un día te das cuenta de que no es esa vida la que querías y porque narices lo aguantamos, que hacemos para no hacer daño, nos jodemos ¡disculpar la expresión! 

Seguimos dañándonos a nosotros mismos y quizás podríamos tener una vida más feliz, una vida que nos merecemos de una manera, u otra lo que hacemos es no solo dañar a otras personas, negándoles la posibilidad de ser ellos felices también a nosotros mismos por cobardes y apego absurdo

Les saluda atentamente. 

Carmen Sr.

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