Cuando digo “no” me siento culpable🥺😬

Deja atrás la culpa: Mereces ser feliz!

En ciertas ocasiones nos sentimos cargados con una mochila llena de piedras que no es nuestra. Por querer ayudar a todo el mundo. Nos quedamos con esa carga invisible, pero muy pesada! y esta claro que eso nos impide avanzar por la vida más ligero. Debemos aceptar la realidad

Creemos que para ser feliz solo tenemos que ir sumando logros, virtudes y golpes de suerte, pero si lo analizamos bien, nuestra felicidad solo depende de nosotros.

Tenemos que aceptar las imperfecciones y limitaciones que tenemos sin por ello sentirnos culpables, ser buenos ,generosos con las personas, pero sin descuidarnos a nosotros, tenemos que querernos cuidarnos, mimarnos, primero nosotros y después también a nosotros. Nunca dejar de hacer cosas, pero siempre cuidándonos lo máximo.

Bueno aquí estamos otro domingo mas y os traigo la “entrada especial 5”

(Soy, culpable si pero de mis errores)😬

Cuantas veces nos hemos preguntado interiormente esta pregunta y la verdad que no es para menos, pues todos esos sentimientos que sentimos de derrota, impotencia, dolor nos hace consciente que algo hemos hecho mal y buscamos el intento de repararlo. Aunque a veces también nos sentimos culpables sin razón. Siempre tendemos a echarnos el peso encima de todo para no implicarnos en discusiones con nadie y de esta manera se apacigüe todo.🤗

Esto de ninguna de las maneras lo tenemos que hacer, tenemos que ser claros y directos sin echarnos la culpa.

Cuando surge un problema tenemos que analizar si realmente es por nuestra culpa o no. Y después obrar en consecuencia. Todos tenemos un juez interno que va dictando sentencias.

En muchas personas esa vocecilla interior es alentadora, permisiva y protectora. En otros casos no es tan amable tienen un juez muy severo en su interior, que les martiriza cada vez más.🥺

Culpabilidad sana o manifiesta: aparece como consecuencia un perjuicio real que le hemos causado a alguien. Su utilidad reside en ayudarnos a respetar las normas y a no perjudicar a los demás. La culpa funciona aquí como un castigo cuando no las cumplimos.

Culpabilidad mórbida: no ha existido ninguna falta objetiva que justifique dicho sentimiento. A diferencia de la anterior, este tipo de culpabilidad es destructiva.😬

¡ Te ha pasado! Anímate y comenta:):)😀

En fin amigos tenemos que ir por la vida con cautela y procurar darle siempre su lugar a nuestro bienestar querernos y protegernos.💞⚘

Espero estén todos bien😷 que tengan un buen comienzo de semana

OS mando un abrazo virtual

Con cariño: Carmen Csr

Envidia de que!🤪

Una sola sonrisa es suficiente para llenar un corazón de felicidad:)

En ocasiones no reparamos en nuestro proceder y vamos demasiado ensimismados en nuestros problemas nos olvidamos de sonreír y terminamos el día estresados.

Vivimos tan pendientes del virus las noticias, todo esto. Que no reparamos que la gran tragedia de la vida no es la muerte, La gran tragedia nuestra es la que dejamos morir en nuestro interior mientras estamos vivos.🤔

Ya terminando el domingo y aquí seguimos luchando contra todo mal.😷😀

Aquí les dejo la entrada especial de hoy domingo (Entrada 4)

(Me da envidia tu vida)

De Que!

Cierto es que cuando alguien te coje envidia puede ser uno de los peores momentos que podemos vivir en nuestra vida. Podemos pasarlo mal sin buscarlo ni quererlo. Yo verdaderamente lo he vivido con personas cercanas que han querido destruir mi autoestima pero yo soy una persona muy positiva y fuerte. Cuando veo esas personas procuro apartarlas de mi lado. Cierto es que me doy cuenta tarde. Me he llegado a preguntar porque pasa esto. si yo no hago nada, procuro ir por la vida sin dañar a nadie, no me meto en la vida de nadie y envidia de que narices si soy normal y corriente, lo que tengo me lo he currado no me lo a dado nadie, ellos menos.

la envidia no es desear lo que tienen los demás, La verdadera envidia se centra imaginativamente en el otro,  la envidia maligna se relaciona con la deshonestidad con la conducta inmoral, y a lo que tiende siempre es a derrotar y a hacer caer al envidiado. Es una inagotable y permanente fuente de hostilidad hacia el envidiado. Te amargan la vida y te hacen sentir poco mas que nada. Cuando envidiamos/nos envidian tratamos de convencernos a nosotros mismos de que no es tanto lo que tiene el envidiado, es decir, tratamos de infravalorar sus logros o su éxito. “En realidad su vida no es tan perfecta pero al envidioso se lo parece. En fin todos algunas vez hemos sentido envidia.Lo cierto es que cuando a una persona se le mete entre ceja y ceja sus manias contigo y te coje coraje gratuito uh preparate para desear no averla conocido pues se vuelve mala,cruel,mentirosa con tu persona y puede crearte uns bajona de esas malas🙃😀

Hay dos tipos de envidia la mala malísima esa que “odio” todo tus logros y todo lo que tienes🤨

y la envidia sana que es la buena: Que me alegra mucho todos tus logros (pero)🤗😀

¡Haz tenido alguna envidia! Anímate y comenta:):)

En fin. Debemos ir por la vida siendo generosos hasta con nuestra persona y procural buscar un aliciente en nuestra vida.😀😀⚘⚘🌻

Espero estéis todos bien

que tengan un buen comienzo de semana

les mando un abrazo virtual

con cariño

Carmen Csr

MANO AMIGA

Son tiempos de cambios no podemos dejar que la tristeza nos venza.

 por lo que dejamos atrás. esta en juego nuestra vida,nuestra salud

 ante todo debemos tener esperanza y fuerza 

 pensar con la mente abierta, para nuevos proyectos, por muy duro que parezca.

 Un día nos acostemos y nos despertamos con un estado de alerta que ni entendíamos

 nos obligaban a permanecer en cuarentena 

al principio eran 15 dias pero esto se ha alargado a 36 días y ahora hasta el 9 de mayo osea 54 días más.

 La verda que para muchos esto es desesperante porque se ven desprotegidos por sus trabajos,su economía, su vida en general.

 Teníamos todo tan bien organizado

 en muchos casos, que esto nos puede echar por tierra nuestra vida y proyectos

 nos parece imposible este pasando todo esta locura

 nos encontramos desorientados, sin saber que va ha pasar, esa es la dura verda. Quiero transmitirte mi animo y animarte a buscar opciones

 quizás te has dedicado siempre a lo mismo.

 pues ya es hora de buscar otros caminos,  otras opciones por raro que parezca

 lo que de ninguna de las manera puedes hacer es lamentarte,desanimarte.

 Tienes que hacer lo que sea para no derrumbarte.Vienen días duros y te animo a buscar opciones aunque nos estemos quedando sin ellas.

 No te quedes todo el día viendo la tele. 

Procura organizarte y hacer cosas diferentes.

 Te animo a no desanimarte pues tenemos que salir de esta a como de lugar.

 Mi deseo es que esten todos bien. 

saludos cordiales Carmen Csr