Te encuentras desanimado/a. o deprimido…….

Cascada mas grande de europa⚘ suiza❤

Aqui les dejo estas lindas vistas de uno de mis viajes a suiza. Sin duda las cataratas del Rhein en Schaffhausen son unas de las más conocidas de todo el país.Con más de 150 metros de ancho y 23 metros de altura, está considerado el salto de agua más grande de Europa merece la pena visitarlo.

Es domingo ya terminando _):) es un domingo diferente pues a pesar de las adversidades por las que atravesamos seguimos vivos y luchando por vivir. Ya sabéis esa frase que dice >>El dolor en la vida es inevitable,el sufrimiento es optativo y la felicidad es bienvenida siempre………Así que amigos si cogéis un segundo de felicidad agarraos a ella eh:):)

Aquí les dejo la entrada especial de hoy domingo (Entrada 3)

(Hoy no estoy animado, tendré depresión>>

Cuántas veces hemos escuchado decir esta frase. No tengo ánimos para nada, hoy me siento desganada/o.

Somos cada vez más las personas a las que nos pasa y padecemos depresión o bajo estado de ánimo.

En muchas ocasiones se da por supuesto que solo hay una manera de tocar fondo psicológicamente: sentirse profundamente triste y sufrir intensamente. Sin embargo, esto no es así.

También hay otra clase de desgastes psicológicos basados no en el exceso sino en la ausencia. Concretamente, la ausencia de energía y de motivación. Esta sensación de estancamiento emocional y falta de motivación se suele plasmar en un pensamiento muy simple: “no tengo ganas de nada”.

La falta de ganas para hacer cualquier cosa es algo totalmente diferente a la holgazanería o el cansancio. Se trata de una disposición psicológica por la cual la persona siente que no tiene sentido plantearse metas u objetivos a corto o a largo plazo. A día de hoy está pasando mucho por la vida que estamos viviendo

Aislamiento y falta de interacción social.

Abandono de los proyectos que se mantenían a flote.

Sentimiento que se vive sin objetivos ilusionantes y sin rumbo.

Tenemos que dejar que los malos momentos y desilusiones nos conviertan en una persona más fuerte,más sabia,,inteligente,humilde,sencilla y honesta. Nunca debemos permitir nos transformen en quien no somos.

Haz que tu vida brille, llora🥺 todo lo que quieras y rompe cosas, luego secate las lagrimas,alza la cabeza y sigue hacia adelante,en busca de algo mejor para tu vida porque tu te lo mereces.

Recuerda que

La vida es más dulce si la saboreas mejor con una sonrisa😉😀

Espero os haya animado un poco⚘😉 cuiden su salud. Gracias por vuestra atención que tengan un buen comienzo de semana les mando un abrazo virtual con cariño: Carmen Csr⚘🌷🌼

Siempre adelante la vida es el camino…..

Hola amigos ya tenemos el mes de junio aquí.

Vive, sonrie y procura ser un poquito feliz

Decirte que disfrutes cada segundo de tu vida, regala siempre una sonrisa nacida desde el alma, esa es la mejor medicina para el ser humano, recuerda que somos solo fragmentos y un dia nos esparciremos en el infinito. Vive hoy y no mañana ni después.

En la vida hay que aprender a aprovechar las oportunidades que te dan, el tiempo pasa y ese no se detiene, la vida es corta, cuando te das cuenta que tan rápido ha pasado todo el tiempo lo único que te devuelve es el arrepentimiento de no haberlo hecho cuando tuviste tu oportunidad, vive el día como si fuera el último, ama con todas tus fuerzas y recuerda siempre dar gracias a dios por lo que eres…

En nuestro corazón siempre hay un sueño, un objetivo que cuando iniciamos nos mantiene despiertos hasta altas horas cuando sabemos lo que realmente queremos lograr, empecemos el día con una actitud mental positiva, sin importar si enfrentamos cosas nuevas si y temblamos de los nervios, no es malo equivocarse o que no salga como lo esperábamos pero también pensemos en el mañana y veremos que el ayer valió la pena. “En La Dificultada Está La Felicidad”.

El mundo está en las manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y corren el riesgo de vivir sus sueños. Que tengan una excelente semana

les saluda con cariño carmen

Aprovechar nuestra vida

Hola amigos, aqui os dejo esta bella imagen que encontre por internet quién pudiera perderse por esos mundos.

Hoy me siento un poco desanimada, cansada, con ganas de volar y ver el mundo.

Salir de estas paredes que sin saber el motivo se me caen ensima

supongo que al estar acostumbrada a salir y hacer muchas cosas y estar limitada por las circunstancias a todos se nos hace un poco cuesta arriba. dentro de un ratillo me iré a dar un pequeño paseo a una playa que tengo cerca de mi casa y volveré como nueva no pienso dejarme vencer, esto son solo momentos:)

Debemos ir con confianza en la dirección de nuestros sueños y atrevernos a vivir la vida que nos hemos imaginado y es que amigos la vida es tan corta y tenemos que aprovecharla no lamentarnos de nuestra mala suerte. Y es que nuestra verdadera felicidad se encuentra en nosotros en ocasiones le pedimos una exigencia a la vida que es un poco pretenciosa por nuestra parte y tenemos que tener paciencia con todo aunque en ocasiones se nos haga duro como a mi hoy. Soy humana y me puedo sentir con estos pensamientos que se no le vienen bien a mi alma a mi espíritu pero ni modo las debilidades son de esta manera, no somos de hierro y aveces la realidad de nuestra vida cotidiana nos supera.

Siempre deseamos que llegue ese día que no tengamos problemas y tengamos suerte en todo sin darnos cuenta que cada día es una suerte.

La música en el alma podemos escucharla siempre que estemos atentos. Debemos intentar que la vida,la sociedad,nuestras circunstancias no nos desanime y disfrutar de la belleza de los instantes procurando no tarbalearnos.

Ser fuertes para cuando nos caemos poder cojer impulso y levantarnos son esos momentos cuando la expectativas se reducen a cero

cuando una realmente aprecia todo lo que una tiene que no es poco tenemos vida……….