Te encuentras desanimado/a. o deprimido…….

Cascada mas grande de europa⚘ suiza❤

Aqui les dejo estas lindas vistas de uno de mis viajes a suiza. Sin duda las cataratas del Rhein en Schaffhausen son unas de las más conocidas de todo el país.Con más de 150 metros de ancho y 23 metros de altura, está considerado el salto de agua más grande de Europa merece la pena visitarlo.

Es domingo ya terminando _):) es un domingo diferente pues a pesar de las adversidades por las que atravesamos seguimos vivos y luchando por vivir. Ya sabéis esa frase que dice >>El dolor en la vida es inevitable,el sufrimiento es optativo y la felicidad es bienvenida siempre………Así que amigos si cogéis un segundo de felicidad agarraos a ella eh:):)

Aquí les dejo la entrada especial de hoy domingo (Entrada 3)

(Hoy no estoy animado, tendré depresión>>

Cuántas veces hemos escuchado decir esta frase. No tengo ánimos para nada, hoy me siento desganada/o.

Somos cada vez más las personas a las que nos pasa y padecemos depresión o bajo estado de ánimo.

En muchas ocasiones se da por supuesto que solo hay una manera de tocar fondo psicológicamente: sentirse profundamente triste y sufrir intensamente. Sin embargo, esto no es así.

También hay otra clase de desgastes psicológicos basados no en el exceso sino en la ausencia. Concretamente, la ausencia de energía y de motivación. Esta sensación de estancamiento emocional y falta de motivación se suele plasmar en un pensamiento muy simple: “no tengo ganas de nada”.

La falta de ganas para hacer cualquier cosa es algo totalmente diferente a la holgazanería o el cansancio. Se trata de una disposición psicológica por la cual la persona siente que no tiene sentido plantearse metas u objetivos a corto o a largo plazo. A día de hoy está pasando mucho por la vida que estamos viviendo

Aislamiento y falta de interacción social.

Abandono de los proyectos que se mantenían a flote.

Sentimiento que se vive sin objetivos ilusionantes y sin rumbo.

Tenemos que dejar que los malos momentos y desilusiones nos conviertan en una persona más fuerte,más sabia,,inteligente,humilde,sencilla y honesta. Nunca debemos permitir nos transformen en quien no somos.

Haz que tu vida brille, llora🥺 todo lo que quieras y rompe cosas, luego secate las lagrimas,alza la cabeza y sigue hacia adelante,en busca de algo mejor para tu vida porque tu te lo mereces.

Recuerda que

La vida es más dulce si la saboreas mejor con una sonrisa😉😀

Espero os haya animado un poco⚘😉 cuiden su salud. Gracias por vuestra atención que tengan un buen comienzo de semana les mando un abrazo virtual con cariño: Carmen Csr⚘🌷🌼

🌻No podremos

Debemos vivir y estar en paz con nosotros

🌻No podremos encontrar la paz

Evitando la vida⚘

nada nos puede impedir que vivamos nuestras historias.

Que seamos nosotros.

A disfrutar del Domingo

Con cariño: Carmen Csr

Aprendiendo y conociendo

Hola espero que estén pasando un domingo diferente y tranquilo

Aquí me tenéis dando un paseo por una de las playas donde vivo

para los que no la conocen la playa de las dunas de maspalomas esta en gran canaria España.

Tenemos que seguir para adelante no queda de otra

y aprovechar lo que nos a tocado vivir, para conocer y disfrutar de nuestros rincones siempre que nos permitan salir

la verda que la vida nos está dando otra oportunidad y podemos si queremos aprender de todo esto que nos sirva de aprendizaje para toda nuestra vida

yo misma les puedo decir que cuando vi en la tele que decían no se que de un virus que estaba matando personas en china fui una que pensé jolines que bueno que ésto no llega aquí

y mira, no solo llego aquí si no que además está a nivel mundial y ataca tanto a ricos como a pobres.

Es algo así como decimos aquí, de esta agua no beberé y mira por donde el pozo se llenó para todos.

Para muchos será más difícil que para otros y por desgracia se han perdido muchas vidas en este largo camino esta pandemia se está cebando con todos de una manera u otra

pero tenemos que ser fuertes y no permitir dejarnos abatir por esto debemos animarnos como sea.

Detrás de todo Túnez tiene y debe haber un final, es lento claro que si, para muchos de nosotros es odioso.

Esto nos ha quitado nuestra libertad. Nuestra vida construida, nuestra paz, nuestros trabajos, para muchos pérdidas de sus seres queridos. Pero si lo pensamos desde un punto de vista objetivo en muchos casos hemos recuperado la vida familiar y hemos aprendido ahorrar y estamos aprendiendo las lecciones de la vida que no son pocas tenemos que tener paciencia y fe sobre todo y entre todos salir o llevarlo un poquito mejor. Que tengan todos salud y sean felices aprovechar los ratos en familia.

Les saluda atentamente Csr