El miedo nos domina en demasiadas ocasiones y nos cuesta mucho esfuerzo relajarnos ante este cuando viene a nuestra vida
Expresar lo que sentimos puede convertirse en un arma de doble filo. Es probable que muchas veces nos cueste manifestar lo que nos está pasando por miedo a herir al de al lado o a que se enfaden con nosotros.
Ya sea una pareja, un familiar o un amigo, al final, ese miedo a comunicar y mostrar nuestras necesidades es, en definitiva, un miedo a perder.
Miedo, vergüenza, ansiedad, frustración o culpa. A lo largo de nuestra vida, estas sensaciones conviven con nosotros en multitud de situaciones en las que nos vemos involucrados. Son sentimientos negativos que nos producen una gran inseguridad, dominando y definiendo nuestra vida gran parte del tiempo. Sin embargo, el problema no radica en el miedo, sino en cómo percibimos, entendemos
Es incómodo y, a veces, aterrador, dejar la zona de confort, pero la recompensa de hacerlo es enorme, ya que te empuja a superar lo que más temes, resultando en un aumento en tu nivel de confianza.
Y quien sabe al quitarte ese miedo puede hacerte vivir emociones nuevas y sorprendentes una vez libre o encontrarte contigo mismo y aprender a conocerte realmente
En muchos momentos de la vida nos enfrentamos a nuestros monstruos, es todo tan malo o lo sentimos de esa manera tan extraña, sin poder evitarlo nos sentimos mal y todos esos sentimientos encontrados nos pasa por el pánico y miedo que se instala en nuestra mente y cuerpo. Un día nos levantamos de nuestro confort y miramos a nuestro alrededor y sentimos nuestra vida aburrida y falta de algo inexplicable hasta para nosotros. Podremos inventarnos cualquier cosa o excusa, pero es un sentimiento tan duro a nuestra manera de pensar que nos puede llegar a doler, no sabemos como pasan las cosas en nuestra vida, puesto que un día todo cambia sin razón aparente, pero pasa que un día de repente encuentras algo inexplicable delante de ti, y lo vives a si sin más y es en ese momento que no piensas nada te dejas llevar por esa locura que cuando pasa todo te das cuenta con miedo y terror despertar de esa realidad y porque no decirlo de la»»cagada»» que acabas de cometer y disculpen la expresión es un despertar a la realidad y no por vivir algo que te lleno por momentos de dicha por momentos sino por las consecuencias de esa locura que no reparaste ni protegiste tu corazón
Y es que cuando el corazón se debilita salen nuestros sentimientos a flote, tantos sentimientos que hemos cuidado con tanto cuidado y miedo a sufrir, protegiéndolo de todo, pasas de eso a tener miedo otra vez, a perder a alguien que sin explicarte sientes ganas de amar, porque en ese pequeño momento donde te sientes seguro llegas a ilusionarte sin planearlo que cuando te das cuenta de que no es recíproco comienzas a derrotarte y sentir tu alma destrozada y sintiendo tu corazón llorar en silencio
Bien cierto es que solo nosotros somos capaces de llevar a cabo todas nuestras decisiones y nunca estaremos seguros si son las decisiones correctas, eso nunca lo sabemos
Está claro que vivimos en una sociedad tan a la deriva que en múltiples ocasiones nos cuesta respirar o mejor dicho respirar ese aire con temor para que nuestro corazón no se hinche de emoción o llene de un falso amor
Esta música me relaja y me alivia la tristeza que siento estos días.
Da mucha paz y escucharla calma mi corazón y espero que el vuestro si lo necesitáis
Somos humanos y solo necesitamos amor, cariño y alegrías que nos escuchen sin más
Mi dolor se convirtió en tristeza y mi tristeza en ira.
Mi enojo se convirtió en odio y olvide como sonreír esta frase la vi en algún lugar y lo cierto que me identifique con ella
todos estos días
Tener el corazón roto es la peor sensación de tristeza que alguien puede llegar a sentir; sin embargo, no es algo que dure toda la vida, pienso
La gente te dice, hay que salir, tú no puedes solo, pero seguro pasara todo
Y pensamos cuando alguien nos lo dice “Claro que fácil es dar consejos a ti te pondría yo en mi lugar”
Somos algo egoístas pensando esto.
Agradeces todas esas palabras, pero no es nada fácil, tampoco imposible, supongo que lleva su tiempo
Intenta cambiar lo que puedas y no te gusta de tu vida es lo que podemos hacer y lo que más cuesta
Si algo está en tu mano, sé valiente y cámbialo.
¿Eres infeliz con tu pareja? ¡Qué narices haces en esa relación! ¡Por no hacer daño! Se lo estás haciendo tanto a ella como a ti
¿No te gusta tu trabajo? Es complicado pero puedes buscar alternativas
En tu familia, amigos, hay muchos tóxicos, fácil mándalos de paseo
intenta romper con lo que no te gusta y empezar de nuevo podrías hacer algo a si
No pienses tanto.
Recuerda que la vida la hacemos complicada solo nosotros
A veces, nos entristecemos por cosas del pasado o cosas que aún no ha llegado
El pasado pisado está, el futuro está por venir.
Centrémonos en el presente.
Muchas veces queremos agradar tanto que no pensamos en nosotros y sufrimos a lo tonto
Saben que la sonrisa de las personas con el corazón roto son las más bonitas
Porque sonreír desde la tristeza a veces cuesta el doble, pero lo haces con el corazón
Esa tristeza que vacía el alma, lastima el corazón y se refleja llorosa en los ojos, nos pasa a todos en algún momento de nuestro camino por la vida y lo cierto es que da mucho dolor
Como sea tenemos que aprender a soltar sin dolor y con determinación
Sin permitir que la tristeza se aloje en nuestra alma
Con los años me he dado cuenta del egoísmo del ser humano, a muchos les importa una mierda (disculpen la expresión) tus sentimientos, tu cariño y da igual cuál buena persona seas
Como dicen en México les vale madre solo se miran ellos
Si tú tienes problemas o estas tristes, búscate la vida y soluciónalo como puedas
pero si ellos están mal o con depresión, hay sí, debemos preocuparnos porque son ellos los que sufren y hay dios, se les cae el mundo encima pobres cabrones malagradecidos (disculpar expresión)
Es una triste realidad con la que tenemos y debemos aprender a vivir
Por ello en mi caso estoy aprendiendo a soltar, dejar personas tóxicas fuera de mi vida y personas que solo se miran ellos
Sigo caminando y todos los días me equivoco este claro que si
pero saben algo
Todos los días me levanto, he aprendido a vivir a mi aire y mirar por mí.
Puede parecer o ser egoísmo y saben que les digo que me da igual
Me quiero me mimo yo sin esperar nada de nadie
pues yo misma le sonrió a mi alma cuando llora
la consuelo
y si tengo que cantarle una melodía lo hago
pero bajo ningún concertó permito me hagan daño
Eso sí, estoy siempre librando mil batallas
En fin amigo, la vida ha cambiado
y nuestras prioridades con ella
en estos tiempos que atravesamos muchas familias son ingrato, as tóxico y muchas amistades o amores son solo conocidos interesados y tenemos que protegernos de todo
Aunque en muchas ocasiones sintamos tristeza, melancolía, y entrañemos
Nos pasamos la vida lamentándonos de todo y es que lo que estamos pasando nos esta dejando mal y con estrés.
Esta pandemia nos esta cambiando a marchas forzadas
Estamos tan pendientes de las noticias que se nos olvida vivir y que tenemos mundo fuera de nuestro confort
No se si os pasa a vosotros pero estoy notando que la sociedad esta histérica, nerviosa, se enfadan por todo y se ve mucha gente maleducada donde quiera que vayas.
Estamos tan desconcentrados con todo esto de la pandemia y no vemos el final de este tuner que pareciera nunca vaya a acabar.
Ahora otra vez donde yo vivo estamos nivel 3 y aunque hay muchas cosas que podemos hacer lo cierto es que hacemos menos de lo que queremos.
Con esa esperanza que cuando pase este día será mejor y cambie algo.
Sin embargo nada cambia.
cada vez la cosa esta peor y nos sentimos mas vulnerables y con menos esperanza.
Tenemos que animarnos a como de lugar intentar hacer cosas que nos entretengan si no estamos trabajando.
Tenemos que recordar que la mayoría de las cosas importantes del mundo han sido logradas por personas que siguieron intentándolo cuando la esperanza parecía estar perdida.
Tener esperanza te dará las fuerzas que necesitas para no temerle al futuro.
