Etiqueta: anímo

🇮🇨🇮🇨Pensamientos🇮🇨❤⚘

La vida amigos
es una aventura
que por suerte tenemos el privilegio de disfrutar

Muchas veces he pensado tirar la toalla aunque son pensamientos, reflejos que rápido los descarto y procuro salir adelante emocionalmente

lo cierto es que a cambiado tanto todo

no es fácil, desde que entramos en la pandemia se nos hace mas cuesta arriba la vida, aun asiendo cosas, tenemos días y días

A mi en este tiempo me ha pasado de todo un poco

Reflexionando tal parece una película, que cosas, las vueltas de la vida en dos años casi!

Pase una paralice facial estuve 6 meses para recuperarme lo pase muy mal no me rendí y luche para salir de ello, un buen día me di cuenta me encontraba mejor y eso me animo a seguir luchando

Después vino el toque de queda y con el me trajo una neumonía, virus y una media depresión que me tubo prostrada en cama 63 largos días entre hospital y casa

cuando por fin había salido de todo eso me puse tan contenta

Lo primero que quería hacer era ver a mi padre pensaba me dejarían verlo pues estaba en una residencia esta me llama para decirme que mi padre se moría, no me pude despedir fue tan duro y me sentí tan mal y sola aun teniendo personas a mi alrededor, todo esto me hiso replantearme tantas cosas

A raíz de la muerte de mi padre decidí dejar personas atrás que no me aportaban nada a las cuales quise mucho en su momento decisión que aplaudo por mi hoy día, pues me siento fenomenal.

He de decir que también en este trayecto me pasaron cosas buenas. viaje a Suiza, estuve un os días en Fuerteventura disfrutando de sus playas

Muchas veces en la vida somos tan generosos que perdonamos y dejamos pasar cosas, hechos que nos duelen, por el simple hecho de estar bien con personas que no son honestas con nosotros

Toleramos y nos olvidamos de nosotros dejando que avasallen nuestra estima y nuestra fortaleza

Son personas que están en nuestra vida pueden ser amigos, familia, conocidos

esas mismas personas son las que intentan hagas de tu vida la suya, controlan tu vida para que hagas lo que ellos quieren.

Se permiten el lujo de decirte si una persona esta bien para ti o si esas cosas que emprendes están bien o mal o critican tu manera de llevar la vida

Te desaniman para que vayas a su nivel, su rimo

No nos damos cuenta de esto, porque nos endulza los oídos para que nos sentamos bien y necesitemos de ellos

la verdad que triste se siente uno cuando llega a estas conclusiones pero

Tenemos que coger impulso, valor y afrontar la vida con todas sus consecuencias

nos puede salir mar, pero viviremos intentándolo infinidad de veces

no podemos dejarnos abatir por los contratiempos tenemos que mirarnos nosotros y cuidar nuestra salud y paz mental.

Debemos tener mas esencia, menos apariencia, pues mientras tu sepas quien eres no hay nada que demostrar si tu quieres siempre serás tu

quédate

con esas personas que ve lo que vales y te aprecia por ello, esa que te anima a ser tu mismo, esa que hacen su vida y te dejan a ti realizar la tuya

Recuerda que la belleza mas perfecta es la que vemos con el corazón y sentimos con el alma

Estas imágenes son de televisión canaria

Todo mi cariño para la Isla bonita. ❤🇮🇨

Todos somos canarios estamos mirando y viviendo esta tragedia natural. No puedo imaginar el gran dolor que sufren al perder sus casas, su vida, y ver como la lava destruye esos recuerdos esa vida lloramos con ellos. les mando a mi Isla bonita toda mi fuerza y mucho animo ❤❤❤❤❤❤⚘⚘⚘⚘⚘⚘🌼

Abrazos

Carmen Csr

🇮🇨Pensamientos 💙💜💛💚

Nunca sabemos cuanto dolor podemos causar con nuestros actos,

Los celos son un alma tan podera y dañina que pueden destrozar la vida de cualquier mortal

Nunca entendere a esas personas que 🤔 tienen una imagen de ellas de buenas personas y por detrás van jodiendo y haciendo daño a personas que no lo merecen

No es que yo me crea mejor que nadie pues 🤷 para nada lo soy, pero jamás desprecio a nadie, ni hago daño

Hace unos días me lleve un revés tan grande

nunca estamos preparados pará qué nos hagan daño menos alguien qué queremos y tenemos cariño

nada justifica ese tipo de proceder ni siquiera que estaba sufriendo.

Una buena persona antepone su dolor y jamás utiliza ese dolor para dañar a quien nada le hace ni a hecho

Ciertamente me da tristeza 😢 💔 pero no podemos abatirnos ante estas cosas porque son este tipo de cosas las que hacen torcer nuestra vida y las que nos impiden seguir adelante

Por mucho qué nos duela tenemos que cerrar nuestro corazón y seguir nuestro camino si ellas quieren sufrir a lo tonto pues que sufran pero nosotros pará no sufrir con ellos tenemos que

Apartar a esas personas de nuestra vida

porque con sus actos demuestran que su cariño era pura mentira y lo único que tenía era interés para conseguir su objetivo 🤷

Solo puedo decir que parece qué la vida devuelve todo.

Siempre tenemos que ser generosos y ponernos en la piel del prójimo y por mucho que sufrimos o tengamos el alma rota ir con nuestra verda siendo buenas personas

Si te hace sentir mejor hazle daño a esa persona que te esta haciendo sufrir pero date tu valor y quierete más 🤔que nadie

Si estas enamorada y la otra persona no quiere estar contigo el se lo pierde pero 🤷 actua de otra manera no odies a los que siempre te apoyamos eso no me parece nada justo.

Animate a seguir con tu vida que vales mucho y date tu valor como mujer no sufras por algo que te hace tanto daño💔

y si no quiere estar contigo pues aire que vales lo tuyo🤗🤔

En fin el amor es tan lindo y a la vez tan dolorozo 💔😞

Recuerden que el verdadero amor es el respeto y no hacer sufrir ni dañar a esa persona 🤔

Les deseo un lindo comienzo de semana

Abrazos virtuales 😀😘🌻⚘🌼🌺🥀🌹

Carmen Csr

Regalo de la vida🇮🇨

No dejes que la vida te atrape,
atrápala tu a ella

Playa del ingles,Gran canaria🌻🌞🇮🇨🇮🇨🇮🇨🌞

Las personas en muchas ocasiones cometemos el error de dejarnos abatir por cosas y hechos que vemos o vivimos en nuestro alrededor✋ tenemos que estar preparados para todos los acontecimientos

Ser fuertes, para saber afrontar estos pequeños tropezones.

Seguir con animo y entereza🌞💜 claro que no es fácil, pero tampoco imposible

no renuncies a vivir, ni te rindas, todo llega a su tiempo

Céntrate en la pasión de lo que haces esto te mostrara que los limites son mentales.

Deja el miedo atrás

Llena tu vida y ojos de ilusión. Y ve el mundo más fantástico que cualquier sueño real o imaginario.

Puede ser que hoy te encuentres abatido, triste, sin ganas de nada, son sentimientos que solo son pasajeros y a todos en un momento dado nos pasa.

No pidas garantías, no pidas seguridad, anímate con la vida sabemos que son tiempos difíciles y hay ocasiones en los cuales nos sentimos prisioneros de este puñetero sistema, esta historia del covid19 tal parece que nunca va a terminar

Pero estoy segura en algún momento tendrá su fin solo tenemos que tener paciencia

Vive, que solo con eso superas todo.

y nuestra peor experiencia es nuestro mejor maestro

debemos seguir avanzando con confianza en nosotros, en nuestra capacidad y vivir el presente siempre, si no lo hacemos es posible que nos perdamos las grandes cosas que suceden en nuestro presente

Recuerda que la vida es una sucesión de acciones que uno debe vivir para entender

El aprendizaje es un regalo. Incluso cuando el dolor es el maestro.

Que disfruten del fin de semana🌞💃⚘ Abrazos virtuales🤗

Carmen Csr⚘⚘😀

🇮🇨Mundo de vertigo🇮🇨⚘

Serena tu mente y no permitas se adueñe de tu vida algo que la quiere destruir

Por la red de casualidad he visto este video y he querido compartirlo y escribir un poco sobre ello.

Aunque es un tema que me entristece.

Cada vez tenemos más casas de apuestas a nuestro alrededor y mucha gente joven entrando en este mundo casi ignorando las grabes consecuencias de esta adicción

Igual escuchando el video le sirva a alguna persona de reflexión y ayude en algo.

Hoy día hay muchísimas personas sufriendo por los juegos de azar y aun a día de hoy mucha gente no cree sea una enfermedad

Les invito ver el video hasta el final espero sea de gran ayuda para todas esas personas que se sientan identificadas con el.

Si eliges el camino del juego estas eligiendo el camino del vértigo

Un ludópata es aquel que se entrega a ese juego de las maquinas, casino u bingo sin notarlo, se entrega al juego y se convierte en un enfermo y a partir de ese momento no le importa nada de su vida ni su madre, novia, familia. amigos solo le interesa seguir jugando pues se encierra en ese mundo e ignora sus obligaciones y todo lo que le rodea sin saber que esta destruyendo su vida, enfermando poquito a poco, generándose una ansiedad, depresión

al ganar con esas maquinas se llenan de dopamina que es casi el equivalente a drogarse

Te animo a salir sin tu fuerza de voluntad

Nadie te podrá sacar de ese laberinto, solo tu podrás hacerlo.

Pelea por salir de hay y no te rindas

saca fuerzas de donde sea, saca ese demonio que te tiene atraído

Cada persona es diferente y afecta de distinta manera la ludopatía algunos

Sufren síntomas de dependencia,


tolerancia y síndrome de abstinencia, de manera muy similar a
las personas adictas a sustancias.


Experimentan un deseo o un impulso emocional y físico que solo
se calma una vez que inicia la
conducta de apostar.


Cada vez necesitan más dinero y
pasar más tiempo jugando.


Se sienten irritados e inquietos
cuando no pueden jugar por algún motivo externo o cuando intentan controlar su adicción.


Jugar y conseguir tiempo y dinero se convierte en la preocupación principal.


Usan el juego como una vía de
escape a los problemas.


Suelen minimizar, ocultar o negar
su adicción.


Se ponen en riesgo, pierden o
deterioran relaciones laborales,
escolares, familiares…

Cada vez hay mas casas de juegos y mucha gente joven acudiendo a ella

Hay que tener cuidado

Les mando un abrazo virtual

Carmen Csr

Respiremos vida💔⚘

Con un poquito de actitud podemos hacer más facil nuestra vida 💃🏻🌻

Disfrutar de nosotros💖

Atrevete a sonreir con el corazon💋

Mientras tengamos un poquito de aliento la vida nos regala el placer de disfrutarla⚘❤😘😉

Que tengais un lindo jueves💐💕😘

Os mando un abrazo virtual💃🏻💕

Disfruta mimando tus sentidos

Me encanta sentir la libertad con esa briza que llena mis sentidos

💕La vida llena de vida🎶.

Anímate a vivir esa alegría que nos da la vida💕 vivir ese placer de sentirte en paz con todo😊 disfrutar de esos pequeños detalles que en ocasiones no reparamos😉 pero están hay😅😆 te animo a disfrutar de ti👏

Busca aliento en los pequeñas cosas , la música es un buen aliciente y nos acompaña🎶🎶💃💃

escuchar el sonido del agua en la naturaleza nos llenara de aire fresco y plenitud, 🌻🌼incluso escuchar el canto de un pájaro volando son pequeñas cosas que harán de nuestra vida algo más placentero y nos llena de vida🕊

En momentos difíciles busca fortaleza dentro de ti,😌déjala fruir y veras como encuentras aquellas reservas que te llenaron de animo, optimismo y vitalidad en algún momento de tu vida.👏💖

Si miras para atrás verás que ya saliste de muchas cosas peores que estas que estés pasando, así que ¡

mucho animo!😉🌻

Atrévete a hacer cosas que te hagan salir de la rutina👏😊 aun sin tener ganas💃💃

son tiempos difíciles para todos y tenemos que hacer un esfuerzo extra para que se nos haga menos duro 👯‍♀️🙂👏🌹

A pesar de que quizás no sea un buen día sonríe 😉🙂y muestra un arcoíris,🌈 aunque lleves una tormenta por dentro..😌

Que disfruten de un buen fin de semana💃💃

les mando un abrazo virtual🌻🌼🌹🌷😊

Carmen Csr

🇮🇨🇮🇨Los besos con calma🇮🇨🇮🇨💋

La mejor caricia en tu alma es vivirla sin miedo

Rózame la vida a besos🥰💋 eso seria nuestra maravillosa vida💃👏👏 si de esa manera nos tocara la vida

pero tenemos que seguir y marcar la diferencia

Esa será nuestra actitud para con nuestra vida 🙂

La forma de no avanzar es pensando que no lo podemos hacer y la de no vivir un poco de lo mismo😌

Por ello tenemos que celebrar nuestros éxitos y recuperar el poder que hay en nosotros.😀

Debemos y tenemos que buscar en nuestro yo el sentido que nos invite a premiarnos para coger fuerzas y mantener nuestro estado de animo alto

Dejar de pensar en negativo, no poner excusas ante una alabanza y en lugar de negarla, saborearla con pensamientos y actos positivos.

Con los tiempos que corren nada es fácil

Tenemos días malos, pero no por ello podemos permitir que nuestra mente sufra o volvernos locos 😀

Tenemos miles de preguntas, en muchos casos no entendemos nada de lo que esta pasando y cada día es más complicado todo.

Pero no podemos perder el sabor por la vida, ni nuestra esencia

Tenemos que afrontar los retos con valentía y serenidad

Si no entendemos algo, informarnos hoy casi todas las preguntas están en Google que nos informa de todo.📶

Cree en ti siempre y no te derrumbes por nada no es nada fácil y dicho solo con palabras lo parece

tenemos que aprender a entender lo que nos perturba

Decir lo que pensamos sin herir a nadie expresarnos y soltar nuestros males para recuperar la paz y nuestro equilibrio interior.

Tenemos que seguir avanzando sin permitir que nada ni nadie altere nuestro equilibrio interior

En los tiempos actuales todos atravesamos momentos con disgustos o desamparo, nos sentimos ansiosos, desanimados, frustrados o resentidos😌

Tenemos que hacer cosas que nos guste y aprovechar todos los momentos buenos que la vida nos ofrece y el modo en que pensamos y sentimos condiciona nuestra calidad y cantidad de vida

Recordar que para ser un poquito feliz tenemos que tener la fuerza de superar todo lo malo para que cuando nos levantemos seamos más fuertes y valientes.💃💃⚘

Les mando un abrazo virtual💕🌹

Carmen Csr

La actitud nuestra😔⚘

>Paisaje de la playa el confital las palmas>

Hola amigos como cada domingo aquí les dejo la entrada especial.

Hoy es un día super maravilloso :)porque seguimos luchando a pesar de las adversidades que estamos viviendo. En verda tenemos días tan malos, hay ratos que nos dan unas bajonas tan raras. Aunque queramos evitarla no podemos. Este año se está haciendo muy duro para todos. Hoy ablamos de nuestro estado de animo

«»Nuestro estado de ánimo»»

Pasamos por épocas malas y eso se nota en nuestra actitud. En la manera que la vivamos,vivimos y es que esto del covid 19 nos está desgastando a nivel emocional.😷😔

El estado de ánimo es el humor o tono sentimental, agradable o desagradable, que acompaña a una idea o situación y se mantiene por algún tiempo. Es un estado, una forma de estar o permanecer, que expresa matices afectivos y cuya duración es prolongada, de horas o días. Cuando este tono se mantiene habitualmente o es el que predomina a lo largo del tiempo, hablamos de humor dominante o estado fundamental de ánimo.Podemos caer hasta en depreción😶😪😬

¿Sabes cuál es nuestro estado de ánimo? Solemos pensar que el estado de ánimo es el humor que tenemos en determinado momento, sin embargo, es mucho más que eso. De nuestro estado de ánimo dependen las personas que están a nuestro alrededor. De nuestras palabras,nuestra convivencia sus alegrías y las nuestras.

La melancolía es un estado de ánimo situado entre el ombligo y nuestro celebro.

No importa cuanto tiempo hayas viajado en la dirección incorrecta, siempre puedes darte la vuelta.

Casi todo vuelve a funcionar si lo desconectas un momento. ¡Si lo necesitas desconecta eh!🙂

Tenemos que tener cuidado con la tristeza, pues si no la controlamos es un vicio y se instala en nuestra vida🤔

  • Rie y reiré contigo:):)

Nuestro estado de ánimo es una emoción persistente. Acerca de nuestra percepción del mundo en el que vivimos, por lo tanto, no cambia de forma frecuente, sino que sus fluctuaciones varían en largos períodos de tiempo.

No todas las personas tenemos el mismo estado de ánimo, pues dependiendo de las vivencias de cada quien algunos son más estables anímicamente y otros más depresivos o irritantes😬 aunque con todo esto que vivimos ya ni sabemos como estamos en determinados días 

!cual es tu estado de ánimo!

¡te anímas a comentarlo!😀

Si te encuentras con muy pocas ganas de hacer algo y tu estado de ánimo está decaído te animo a animarte.:)::))

!Sal de casa. Da un pequeño paseo¡ aunque te falten las ganas,las energías muevete como sea😀🤪

¡Pon tu música y ponte a bailar! aunque no te apetezca🎶🎶o escuchala:):) tu alma se pondrá contenta.

Procura alejar de tu mente los problemas, los malos pensamientos e intenta seguir con tu vida de la mejor manera posible y sobre anímate,sonriete😀🤪😀

Debemos esforzarnos en sonreír a la vida. Espero os haya gustado-gracias por vuestra atención. Que tengan un excelente Domingo.Y tengan mucha salud

Les mando un abrazo virtual:):).) con cariño: Carmen Csr

Mejorad nuestro estado de Animo🙂como sea…….

Esto es un breve resumen de mi maravillosa entrada. Hoy te has mirado al espejo para animarte y decirte cuanto te quieres. :):):) Te espero todos los domingos 🙂

Con estas emociones nos encontramos día sí. Día no. La pereza se adueña de nosotros.
>>>PERO SI NESECITAS ANIMARTE>>> :):)SIGE leyendo mia RECOMENDACIONES:):)

🤔

No sabemos la situación que tendremos mañana es todo tan extraño y cada vez más loco todo

Por todo esto les comento que todos los domingos subiré un post con algunas recomendaciones, donde si quereis podeis comentar. Si necesitan una voz amiga escribe un correo. estaré encantada de leerte,animarte. Respondere ala mayor brevedad

Nuestro estado de ánimo está cada vez más deteriorado a raíz de este covid 19. Es cierto que muchos días nos levantamos desganados, desmotivados, tristes, con miedo. Muchas veces, sin darnos cuenta delante la tele. Horas. Viendo Netflix o las devastadoras noticias o quejándonos de todo porque no encontramos explicación a nada.Sin notar que eso apaga nuestra calidad de vida. Nos tumba nuestro estado de ánimo. Cada vez parece más duro sobrellevar todos estos cambios terribles que estamos viviendo. Ni en nuestros peores sueños pensemos esto ocurriría en nuestras vidas. Creo que nunca aprenderemos a convivir con este virus del demonio.Por sus narices ha entrado en las vidas de todos. Sin invitación.

Les animo a participar y seguirme😀

Debemos cambiar nuestros pensamientos y buscar alternativas para sentirnos un poco mejor. Pero sobre todo. Para poder resistir esta dura prueba que tenemos.

Reírnos es una buena terapia . Y es que, amigos, cuando reímos mucho. Nuestro cuerpo se relaja🙃😀😂libera endorfinas que nos ayuda a sentirnos mejor.🙂

Otra cosa que nos ayuda es la manera que respiramos🤔 tenemos que respirar por la nariz y no por la boca. ¿Ya saben a platicar jaja?

Esto mejora nuestro organismo y levanta nuestro ánimo..)

Les animo a hacer ejercicio.Si si.No pongan cara de no eh:):)

Esta comprobado que 20 minutos de ejercicio cardiovascular beneficia nuestro estado de Ánimo hasta 12 horas. 🙂 No se asusten que podemos hacer mínimo esfuerzo jaja. Si has sonreído ya tienes un ejercicio hecho??

Caminar una hora diaria levantara nuestro estado de ánimo y nos ayuda en nuestra salud y bienestar

Como saben no podemos salir a bailar. Pero nada, nos ponemos delante del espejo y a mover el esqueleto señores:):) jaja, nos dará risa y mucha emoción🎶🎶

Y que me dicen de cantar os animáis???, seguro tendrán una voz increible:):) 😀

espero les haya gustado el post y os haya sacado una sonrisa😉🤣🤣Les animo a seguir viviendo y disfrutando de las pequeñas cosas que en ocasiones estan frente a nuestras narices y no las vemos:):)

El próximo Domingo subiré un post interesante. No olvides pasarte😀

les mando un abrazo virtual. Saludos cordiales.

Carmen Csr

https://www.magiaparavivir.com/

Fe ante el covid 19

Nada nos puede quitar nuestro respeto por todo

Mallorca

Un lugar precioso quien pudiera estar a su vera.

Entre tantas cosas que estamos viviendo con esto del virus.

Personalmente me gustaría.😀Tener una casita frente al mar🙃

soñar es facil no! jaja😀

Todos los días al despertar !me digo¡

Ojalá esta pesadilla del covid 19 ya no este en este mundo. Que todas las personas estén bien de salud

Pero cuando despierto del todo, horror, todo sigue igual

nada a cambiado

Seguimos sumergidos en este nubló de virus😷

Hay que seguir para adelante.

Aún sintamos que esto, nos está quitando el poder para hacer muchas actividades, hasta nuestra vida diaria que estábamos acostumbrados

Esto nos tiene parados y nos están poniendo piedras para vivir

Queremos

Necesitamos🤔

Ser libres, sin restricciones de ningún tipo.

Pero igual necesitamos tener salud

Para eso tenemos,debemos. Estar unidos.

Cosa que cada vez, veo más lejos de la realidad.

por lo menos aqui en España.

La gente está cambiando a pasos gigantes

Hay mucha maldad humana, egoísmo y poca empatía con el prójimo😪

Poca voluntad para seguir las recomendaciones sanitarias.

Pareciera que no se dan cuenta que aparte de la enfermedad, pérdidas de seres queridos que son duras y dolorosas

Tenemos Las pérdidas económicas, los empleos, nuestro futuro.

Todo esto peligra con estas consecuencias que no queremos ver

Hoy mirando la tele, me dio tristeza🥺

Todos los políticos en la moncloa, insultándose unos a otros😏.

Que ética ofrecen a los ciudadanos

No entiendo en qué momento se perdió el respeto, los valores.

Se supone deberían tener todos.

Si pretenden ser nuestro ejemplo.

Como decía mi madre, «»apaga la luz y vamos»» Que desastre!

En fin no quiero dedicar mi blog a políticos. No creo en ellos de ninguna manera.

Lo cierto es que ha cambiado toda nuestra vida este covid 19

No sabemos cómo va a terminar todo esto.

Por todo debemos tener Fe,esperanza,animo.

No debemos estar tristes

Tenemos que animarnos y sacar fuerzas de donde sea.

Para que todo esto, no nos destruya nuestra autoestima. Ni nos hagan cojer una depresión que no nos deje retomar nuestra vida

Es cierto que tenemos momentos malos y si estas trabajando estas entretenido/a. Si no trabajas es horrible

pues al estar acostumbrada/a estar activo. Te sientas inútil y no sabes en qué ocupar tu tiempo.

🤨quiero transmitirte mi ánimo😉

podemos hacer muchas cosas que quizás hace año no hacemos.

quizás sea tiempo de mirar por ti y para ti

Hacer realidad algún sueño o proyecto que tengas

Y como no tenías tiempo, es hora lo hagas.

También puedes hacer deporte, caminar, conocer los alrededores de donde vives

Leer un buen libro y adéntrate en el,escuchar música de tu gusto

Vive sueños, aventuras, sal un poco de toda esta realidad que en cierta manera a todos nos está afectando.

Salgan de esa zona de confort

Pero ante todo, no te dejes abatir por nada.

les mando un abrazo virtual:):):)

cuidense mucho

con cariño. Carmen Csr