Dile cosas bonitas a tu mente

Muchas veces cuando van pasando los años nos sentimos agotados y hasta feas/o.

Sin darnos cuenta que la vida es cierto que pasa y vamos ganando años y viendo algunas arrugas alrededor de nuestros ojos y eso nos hace alarmarnos

De pronto vemos nuestra vida desgastada y nos sentimos mal

Sin notar que con los años somos maestros de la propia vida.

aquí les dejo un lindo relato

“Mira, la vieja esta nadado”

Toda mi vida he amado nadar. Mi padre me enseñó a nadar cuando tenía 8 años. Nadar me relaja, me hace sentir activa; es parte de quien soy. Hice muchas competencias sin importar si la medalla que ganaba era de oro, plata o bronce, pues para mi nadar es lo que más amo en la vida.

Me pongo la gorra de baño y me sumerjo en la piscina mientras me siento llena de alegría. Sé que es algo que haré hasta que mi vida termine. Pero hace unos días me ha sucedido algo que a parte de dolerme me hizo pensar si me he equivocado y debo dejar ya la natación.

Estaba nadando en la piscina, había muchas personas y dentro de esas personas habían dos niños. Tenían aproximadamente 11 años, la misma edad de cuando gané mi primera medalla. Sus risas llamaron mi atención, y fue cuando me di cuenta que me señalaban y le decían a sus amigos “Miren, la vieja esta nadando” como si fuera un alíen. Me sentí avergonzada por hacer lo que amo.

Claro, he olvidado decirles mi edad. Tengo 77 años, pero nado igual que cuando tenía 11, 21, 41 o 61. Ahora es que me pregunto ¿Porqué algunas veces la gente joven y en ocasiones los mayores, creen que las mujeres o hombres mayores no deben seguir nadando?

¿Será que creen que a nuestra edad nos estamos aptas para adentrarnos en una piscina? O ¿Porqué somos personas mayores que no sabemos nadar o que ya lo hemos olvidado después de tantos años?

Todas estás preguntas me las planteo  de la siguiente manera, ¿es la ignorancia la que está hablando o es una mentalidad que tiende a ser negativa en cuento al envejecimiento y las edades mayores? ¿Será que aún no se entiende que el envejecimiento no tiene que ser negativo? De hecho, en muchos casos es todo lo contrario, es positivo.

autores: HelpAge

Tenemos que querernos siempre cogiendo impulso de la propia vida

este lindo relato nos enseña lo cruel que pueden llegar a hacer las personas

Y me vi al espejo, con mis años y kilos de más y una que otra imperfección, ¿pero saben algo? me gusto lo que vi frente al espejo, y me dije:

Eres guapa mujer, a pesar que tu cuerpo ha dado vida varias veces, eres guapa…

Eres inteligente, has sacado adelante a tu familia, callaste tus miedos, para dar seguridad a los tuyos..

Eres productiva, y altamente activa, no le temes a la competencia en el trabajo..

Eres un poema, puesto que conoces todas las emociones y sentimientos en carne viva y de eso puedes hacer grandes y bellos versos..

Eres un libro de historia, puesto que de tus otoños vividos, y de los que te resten por vivir, puedes editar y compartir tus experiencias vividas..

Eres fuerza y coraje, y a la vez miedosa y temerosa con ansias inmensas de protección..

Me gusto lo que vi frente al espejo, toda una mujer, afortunadamente perfectible ante sus errores, y siempre conservando en su interior, el candor de la niña que cree en los cuentos de hadas

Saben llegar a mayores no significa que haya que abandonarse al contrario debemos aprovechar esta nueva juventud que viene libre de preocupaciones y centrarnos en nuestro cuerpo, mente y espíritu sin permitir escuchar nada que afecte a nuestra mente

Amigos que sean felices

Abrazos virtuales

Carmen C sr

🇮🇨Pensamientos 💙💜💛💚

Nunca sabemos cuanto dolor podemos causar con nuestros actos,

Los celos son un alma tan podera y dañina que pueden destrozar la vida de cualquier mortal

Nunca entendere a esas personas que 🤔 tienen una imagen de ellas de buenas personas y por detrás van jodiendo y haciendo daño a personas que no lo merecen

No es que yo me crea mejor que nadie pues 🤷 para nada lo soy, pero jamás desprecio a nadie, ni hago daño

Hace unos días me lleve un revés tan grande

nunca estamos preparados pará qué nos hagan daño menos alguien qué queremos y tenemos cariño

nada justifica ese tipo de proceder ni siquiera que estaba sufriendo.

Una buena persona antepone su dolor y jamás utiliza ese dolor para dañar a quien nada le hace ni a hecho

Ciertamente me da tristeza 😢 💔 pero no podemos abatirnos ante estas cosas porque son este tipo de cosas las que hacen torcer nuestra vida y las que nos impiden seguir adelante

Por mucho qué nos duela tenemos que cerrar nuestro corazón y seguir nuestro camino si ellas quieren sufrir a lo tonto pues que sufran pero nosotros pará no sufrir con ellos tenemos que

Apartar a esas personas de nuestra vida

porque con sus actos demuestran que su cariño era pura mentira y lo único que tenía era interés para conseguir su objetivo 🤷

Solo puedo decir que parece qué la vida devuelve todo.

Siempre tenemos que ser generosos y ponernos en la piel del prójimo y por mucho que sufrimos o tengamos el alma rota ir con nuestra verda siendo buenas personas

Si te hace sentir mejor hazle daño a esa persona que te esta haciendo sufrir pero date tu valor y quierete más 🤔que nadie

Si estas enamorada y la otra persona no quiere estar contigo el se lo pierde pero 🤷 actua de otra manera no odies a los que siempre te apoyamos eso no me parece nada justo.

Animate a seguir con tu vida que vales mucho y date tu valor como mujer no sufras por algo que te hace tanto daño💔

y si no quiere estar contigo pues aire que vales lo tuyo🤗🤔

En fin el amor es tan lindo y a la vez tan dolorozo 💔😞

Recuerden que el verdadero amor es el respeto y no hacer sufrir ni dañar a esa persona 🤔

Les deseo un lindo comienzo de semana

Abrazos virtuales 😀😘🌻⚘🌼🌺🥀🌹

Carmen Csr

❤Aprendiendo en el 🇮🇨camino

Hola amigos para ustedes

esta música nos transmite mensajes lindos y con los tiempos que corren nos hace falta escuchar palabras lindas

para creer en lo que sea y aferrarnos a ello. 

Una linda música para desconectar un ratito de todo lo malo

Y es que esta vida por todo lo malo que hemos tenido, algo bueno nos dará en algun momento

Solo tenemos que tener fe y esperanza.


Nunca debemos olvidar que nosotros somos los arquitectos de nuestro destino.
Se que son momentos malos para todos, pero no por ello tenemos que olvidar lo que somos, ni los sueños que teníamos antes de la pandemia.


Recuerda que aprendemos de las adversidades  y solo con nuestra perseverancia lo lograremos y podremos con ello diseñar nuestra vida.

 Precisamente esta vida es la que nos va a dar ese valor.
Tenemos que confiar en nosotros mismos la suprema felicidad de la vida es saber que eres amado  por ti mismo o, más exactamente, a pesar de ti mismo.


Recuerda que para abrir nuevos caminos hay que.     

  Inventar                  Experimentar 

                              crecer                                      correr riesgos                                           romper las reglas

                                                           Equivocarse                                                                         Divertirse 

Enamorarse

sufrir

Amar

Espero de corazón estén todos bien de salud

Les mando un abrazo virtual

Carmen csr

Saber amarte es la clave!

Música para regalar el alma, para ti…

Puedes ser feliz en una gran ciudad en una cabaña pequeña da igual el lugar.

Tienes que aprender hacer tu amigo a quererte

eres amado por ti mismo, eres digno, eres mas fuerte de lo que crees, eres una persona muy importante.

tu te quieres no permitas que otros te hagan creer lo contrario

En muchas ocasiones nos derrumbamos por la actitud de otros hacia nosotros pero debemos aprender a razonar con nuestro yo interior y seguir nuestros objetivos

Recuerda que eres capaz de todo lo que tu mente quiera, si estas ahí sabes que es posible.

Solo tu te conoces bien, los demás solo ven la imagen tuya que hicieron en su mente realmente no te conocen

Tienes que saber que tu eres tu centro del universo, puedes lograr lo que quieras porque eres lo suficientemente fuerte para lograrlo.

Incluso si estas asustado o inseguro, confía en ti mismo, eres capaz de todo

Tu estableces tus propias metas el punto es ser feliz.

Vas por buen camino, te estas esforzando y lo vas a conseguir, solo ten mucha paciencia y no te rindas, cree en ti. Puedes ser feliz donde sea que estés, no necesitas la aprobación de nadie eres suficiente, eres fuerte,

Otras personas podrán ser parte de tu viaje pero nunca serán tu destino.

No podemos poner nuestra felicidad en manos de otra persona, no funciona así y te sentirás a lo largo vacío/ y solo. Tu alegría solo depende de ti solo tu puedes lograrlo nadie mas.

Y es que nunca podemos soñar demasiado grande o demasiado pequeño nuestro objetivo es ser feliz, a si que ve, ¡haz lo que sea necesario para lograrlo!

Levántate y sonríe siempre vendrán tiempos mejores

Así que no importa donde te encuentres te deseo una semana llena de aventuras que motiven tu vida.

Abrazos. Carmen Csr

🇮🇨🇮🇨Confía en ti❤💃💃💃

Paso a paso, día a día tenemos que confiar en el tiempo perfecto 💙

Puede que otros vayan más rápidos, o que hayan logrado primero lo que tu sueñas y eso no te hace gracia🥺

Pero para nada quiere decir que no estas haciendo suficiente👏😀

«Confía» en tu proceso, la espera, los obstáculos el camino turbio, todo tiene un propósito que eventualmente podrás comprender con el paso del tiempo🏄🏽‍♀️

Enfócate en el presente y recuerda que la suprema felicidad de la vida es saber que eres amado/a por ti mismo o, más exactamente a pesar de ti mismo.💜💙❤

Todos en algún momento de nuestra vida improvisamos aunque no es lo que miramos, lo importante es lo vemos con nuestros ojos y vivamos👏😀😊

De la misma manera que el sol brilla 🌞después que termina la noche,🌃 el éxito aparece después de los problemas y los fracasos.

La vida tiene horas y las horas tienen que tener vida🧬

haz que tu vida brille y pon la sonrisa más bonita que tengas

Sal a vivir.😀😊🌞👏❤💙

Muchas veces aquello que no podemos entender, comienza a tener sentido con el paso del tiempo

tenemos y debemos entender la vida

sacar de esta todo lo que no nos aporta nada🐤🐤😋

No consideres como amigo al que siempre te alaba y no tiene valor para decirte tus defectos

si esos amigos no van a ayudarte a volar que despejen tu pista a si de simple🏄🏽‍♀️🏄🏽‍♀️

Recuerda que si tu día esta amargo sacúdelo un poco, a veces el azúcar está en el fondo.🍬🍭

Que tengan un lindo comienzo de semana🌞😊

Abrazos⚘⚘🌻

Carmen Csr