Dile cosas bonitas a tu mente

Muchas veces cuando van pasando los años nos sentimos agotados y hasta feas/o.

Sin darnos cuenta que la vida es cierto que pasa y vamos ganando años y viendo algunas arrugas alrededor de nuestros ojos y eso nos hace alarmarnos

De pronto vemos nuestra vida desgastada y nos sentimos mal

Sin notar que con los años somos maestros de la propia vida.

aquí les dejo un lindo relato

“Mira, la vieja esta nadado”

Toda mi vida he amado nadar. Mi padre me enseñó a nadar cuando tenía 8 años. Nadar me relaja, me hace sentir activa; es parte de quien soy. Hice muchas competencias sin importar si la medalla que ganaba era de oro, plata o bronce, pues para mi nadar es lo que más amo en la vida.

Me pongo la gorra de baño y me sumerjo en la piscina mientras me siento llena de alegría. Sé que es algo que haré hasta que mi vida termine. Pero hace unos días me ha sucedido algo que a parte de dolerme me hizo pensar si me he equivocado y debo dejar ya la natación.

Estaba nadando en la piscina, había muchas personas y dentro de esas personas habían dos niños. Tenían aproximadamente 11 años, la misma edad de cuando gané mi primera medalla. Sus risas llamaron mi atención, y fue cuando me di cuenta que me señalaban y le decían a sus amigos “Miren, la vieja esta nadando” como si fuera un alíen. Me sentí avergonzada por hacer lo que amo.

Claro, he olvidado decirles mi edad. Tengo 77 años, pero nado igual que cuando tenía 11, 21, 41 o 61. Ahora es que me pregunto ¿Porqué algunas veces la gente joven y en ocasiones los mayores, creen que las mujeres o hombres mayores no deben seguir nadando?

¿Será que creen que a nuestra edad nos estamos aptas para adentrarnos en una piscina? O ¿Porqué somos personas mayores que no sabemos nadar o que ya lo hemos olvidado después de tantos años?

Todas estás preguntas me las planteo  de la siguiente manera, ¿es la ignorancia la que está hablando o es una mentalidad que tiende a ser negativa en cuento al envejecimiento y las edades mayores? ¿Será que aún no se entiende que el envejecimiento no tiene que ser negativo? De hecho, en muchos casos es todo lo contrario, es positivo.

autores: HelpAge

Tenemos que querernos siempre cogiendo impulso de la propia vida

este lindo relato nos enseña lo cruel que pueden llegar a hacer las personas

Y me vi al espejo, con mis años y kilos de más y una que otra imperfección, ¿pero saben algo? me gusto lo que vi frente al espejo, y me dije:

Eres guapa mujer, a pesar que tu cuerpo ha dado vida varias veces, eres guapa…

Eres inteligente, has sacado adelante a tu familia, callaste tus miedos, para dar seguridad a los tuyos..

Eres productiva, y altamente activa, no le temes a la competencia en el trabajo..

Eres un poema, puesto que conoces todas las emociones y sentimientos en carne viva y de eso puedes hacer grandes y bellos versos..

Eres un libro de historia, puesto que de tus otoños vividos, y de los que te resten por vivir, puedes editar y compartir tus experiencias vividas..

Eres fuerza y coraje, y a la vez miedosa y temerosa con ansias inmensas de protección..

Me gusto lo que vi frente al espejo, toda una mujer, afortunadamente perfectible ante sus errores, y siempre conservando en su interior, el candor de la niña que cree en los cuentos de hadas

Saben llegar a mayores no significa que haya que abandonarse al contrario debemos aprovechar esta nueva juventud que viene libre de preocupaciones y centrarnos en nuestro cuerpo, mente y espíritu sin permitir escuchar nada que afecte a nuestra mente

Amigos que sean felices

Abrazos virtuales

Carmen C sr

Se tu….🇮🇨❤

Estamos tan ocupados que nos olvidamos de nosotros 😊

Atrevete a ser tu

Baila, 💃rie, 😃haz locuras 😜

Que no te importe lo malo 🤔

céntrate en ti y vive por y para ti⚘⚘

Un suspiro, una caricia, un pequeño rose pueden hacer que tu vida sea de colores

Animate a vivir 🤗⚘

Les mando saludos

Carmen Csr⚘

⚘⚘⚘⚘⚘❤🇮🇨MI VUELTA🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨⚘

Todo lo bueno se acaba y  despedirme de México no es fácil🙂.

pero toca volver a casa y después de tanto días se agradece🇮🇨🇮🇨❤

Me quedo con esos bellos momentos vividos, no es un adiós definitivo 🇲🇽😉🤗

el próximo año  volvemos a disfrutar de ese maravilloso país.🤗

Después de tantos sinsabores por todo lo acontecido necesitaba coger ese aire fresco y relajar mi alma y mi cabeza dejar tanta tragedia atrás por momentos y distraerme

La verdad que vengo renovada y con ganas de tener ya mis próximas vacaciones jajaja

Aquí en España he aterrizado con la dura realidad que no es otra que el volcán de una de mis queridas Islas

La verdadera tragedia😔son esos vecinos que están sufriendo y perdiendo  todo su patrimonio 🤔😓

La palma Isla bonita

para muchos es algo histórico. pero  para mi opinión personal sin ofender a nadie,es una tragedia humana

me da mucha tristeza e impotencia esos vecinos que lo han perdido todo

toda una vida trabajando y cosechando esa vida, esos recuerdo y de la noche a la mañana es todo cenizas eso es  demasiado duro y doloroso 😢

no  hay  palabras para consolar algo tan grande

pues podemos estar aquí apoyándolos  y transmitiéndoles nuestro cariño, dolor y pesar

pero esas personitas tendrán ese desconsuelo en su corazón  y es demasiado sangrante para consolar tal herida

desde mi humilde opinión 

La vida parece tan fácil y para nada lo es

En ocasiones

Hay que saltar tantos obstáculos que unas veces se nos hacen tan duros que nos entristecemos y lloramos en silencio

😳nos parece todo tan cruel

Nadie merece sufrir ni pasar momentos dolorosos

No vinimos a este mundo a eso, pero esta puñetera vida y disculpen la expresión se nos hace dura y más cuando encontramos en ese camino personas sin exclupulos,valores ni educación que 🤔 nos quedamos  un poco desorientados cuando sufrimos.  Bien porqué nos traicionan o nos hacen daño gratuito y perdemos personas qué queremos por ello y ganamos mucha desconfianza

Aun con todo a nuestro paso por esta vida es bien cierto que nos da una enseñanza para con ella siempre

Espero y deseo de todo corazón estén bien les transmito mi cariño desde Gran canaria a toda la Isla bonita❤🌹⚘🌻🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨

Que tengan un lindo miércoles 😊

Carmen Csr

Conociendo cancun

Aqui me tenéis en este maravilloso país  México  hoy visite la Isla de las mujeres, Cancun,   os dejo unas fotos

Es una Isla mexicana en el mar Caribe, esta a 13 km de la costa de Cancún.  Es  linda y puedes hacer actividades acuáticas

Yo me anime e hice esnórquel, buceo en los arrecifes de coral es precioso bucear y poder contemplar los peces de todos colores y tamaños

También pude ver los resto de un templo maya y santuario pude tocar la virgen de la desatadora de nudos que se encuentra toda majestuosa enfrente ese templo

Vi las tortugas marinas y delfines en el paseo en barco

Es una experiencia  inolvidable

quiero decirles que me encantó y me sentí feliz de poder vivir esa experiencia

Disfruten las fotos

🤗 Saludos

Carmen Csr

Isla mujeres
Isla de las mujeres

La rueda del hámster

En cualquier medio de comunicación el político de turno del partido político que sea hace la declaración que le parece más oportuna con mejor o peor acierto. Los titulares que se destacan son los que convienen al medio, éstos suelen ser llamativos y escandalosos para llamar la atención del personal. Importa poco si se contradice […]

La rueda del hámster

Salineras MAYA

En mi recorrido por México he visitado las( SALINERAS MAYA » XTMPÚ»)interesante visita

aquí abajo os dejo estas bellas imágenes qué hablan por si solas de su belleza 😍

En mi viaje no solo estoy conociendo partes de México

También me estoy acercando un poquito a su cultura y e de decir que estoy encantada

Les mando un abrazo

Disfrutar el Domingo

Carmen Csr

Aprendiendo de la vida 💛

Ella era linda

mandaba mensajes, ¿que tal tu día? ¿Ya comiste?¡¡que lleges bien!!

dedicaba canciones e imágenes tiernas.

Buscaba e iniciaba la conversación y mostraba sincero interés.

Daba su tiempo y le parecía la mejor inversión, reía con las ocurrencias y disfrutaba la presencia, nada más había, nadie más existía cuando el a su lado estaba.

Ella era tierna, sensible, pasional. Abierta, valiente.

Se entregaba con el alma y se arriesgaba apostandolo todo.

¡¡¡Hoy ella ya no existe!!!😔🤷🏽‍♀️🤔

Le rompieron el corazón, le quitaron un poco de su esencia..

Recibió Ausencias, olvidos,mentiras, Engaños, Traiciones.

Fue juego cuando creyó qué era verdad.😒

!hoy ella ya no existe! Es otra,más mujer, más sabía

Ella aprendió a no buscar tanto.

Hoy goza de placer,juega ausenta..🤔

Hoy ante una ternura responde con bondad 🤗

Ahora es otra, más valiente, más 💪 ve la vida diferente no le teme al dolor😉 porque ya lo conocio.

Yucátan

Les mandó un lindo abrazo 🤗

Sean felices

Carmen Csr⚘🌻🤔🤗

Conociendo la cultura maya 🇲🇽

Esta semana he visitado la región de yucátan en México

Chichen Itza es muy lindo e histórico aquí os dejo unas fotos que espero les guste aunque he de decir que visto en persona es bello impresionante 😲 es curioso los cenotes donde 🤔 hoy vamos a darnos un baño para refrescarnos fueron hundimientos de piedra caliza que dejaban al descubierto ríos subterráneos de mucha importancia para los mayas desde el punto de vista ceremonial y para su supervivencia .

Me siento afortunada de poder disfrutar de estas 👇 maravillas
Aqui era donde sacrificaban a humanos, y animales
Sin duda una linda experiencia 😊

Desde México les mando un abrazo 🤗

Carmen Csr

😀 Explorando México 🥳💜….

Hace unos días llege a México, cancun. Un lugar del cual me siendo enamorada 😍 💕 es cierto que hace un calor tremendo pero es bello, Su gente cordiales y serviciales. Estoy encantada 😊 quiero explorarlo y conocer todo de éste maravilloso país, mezclarme con su gente, su cultura y costumbres.

Al principio la comida me llenaba tan solo al mirarla y me parecía con sus mezclas picantes 🤔 que no me gustaba nada pero al ir probando he descubierto 🤔 que no soló me gusta sino qué me encanta 💖 🙈

Tortitas con sirope de alze y crema de cacahuetes con miel.

Las dos salsas son de sirope y crema cacahuetes..

Como ven tiene una pinta apetecible y os puedo testiguar que 👇 riquísimo 😋 aquí os dejo unas fotos y en mis próximas entradas os iré mostrando un poquito de estas maravillas

🙂 contenta de cumplir mis sueños os animo a cumplir 💕 los vuestros

Que tengan un excelente 👌 fin de semana

Abrazos 🤗

Carmen Csr